体悟自贡暴走一族

健康之道，走为上策。

我最早选择的健身项目就是暴走活动，然而却没有参加过一次本地暴走组织开展的相关活动。而远在享有“千年盐都”，“恐龙之乡”，“南国灯城”，“美食之府”美誉的自贡的刘二哥却很快找到了自己的暴走队伍，不仅写出了鼓舞人心的“暴走感言”，而且下决心“把暴走当成事业干”。在让我眼馋心痒的同时，也产生了去自贡亲身体悟的想法。

2009年7月24日下午，我和影子驱车前往自贡等待参与每周日都将进行的暴走活动。

暴走，是一种高强度又简单易行的户外运动方式，指的是选定一条路线，沿着路线徒步或骑车行走，时间由一日到数日不等。“暴走”源于美国，风靡欧美，流行于韩国，日本，香港等地，是一种新时尚，新运动。

今年的夏天似乎是一个多雨的“凉夏”，彻夜的大雨，使气温骤然降低了许多度。凌晨6点钟，我们起床下楼与刘二哥一起用餐之后，再打的接上刘嫂（队里也称之为“边嫂”）就直奔唐家坝水码头集合点去了。

早上7点半钟的集合时间到了，60岁开外、精神抖擞的老队长一声唿哨，大家就像训练有素的基干民兵一样迅速地排成了两列横队，从右左至左依次报数共36人。纪律严明，心中有数，这是一个团队开展时活动的起码要求。

老队长随即宣布了当日暴走的目的地——仙市古镇，然后通报了次日自贡电台将要专访大衣服暴走队的信息，最后还专门介绍了从德阳赶来参加暴走活动的我们爷儿俩。

暴走活动开始了，一字长蛇阵在铺满青石板的田埂路上迅速形成，大家沿着逶迤的釜溪河缓缓而行。

通过和老队长的边行走边交谈中，我知道了大衣服暴走队队名的来龙去脉。大衣服暴走队，最早是以一批年龄较大的医护人员为主体的暴走队，后来逐渐发展成了有多种人士参与的暴走队，为了开展活动方便的需要，他们就取名为“大衣服”（大龄医护人员）简称之谐音。到如今，大衣服暴走队已经是当地一支小有名气的暴走队了。

刚刚走完石板路，老天爷就开始下起了大雨，风大雨狂，大家在泥泞中高一脚低一脚慢慢地走到了付家渡口。

付家渡口对岸就是仙市古镇，可是对岸码头牌坊上却分明写着四个斗大的繁体毛笔字“万县码头”。让我这个异乡人是丈二和尚摸不着头脑，有知情人士马上透露，可能是因为拍摄大型电视连续剧《江姐》的剧情需要吧。

待乘船过河上岸，才清清楚楚地看见，架设的两台摄像机正在调试，一大群男女演员都在牌坊楼下等候闪亮登场。与业内人士闲聊中知道，他们确实是在拍摄准备向建国60周年献礼的30集电视连续剧《江姐》。

噢噢，我们没有想到在无意之中就探了一次班。

借用道具，我也来一个“山城棒棒军”的造型。

我们饶有兴致地围绕古镇周游了一圈。

人生如戏，戏如人生。

旧时，看戏就是最高档次的艺术盛宴。戏台不仅是一种建筑形制，更是一方文化展台。锣鼓喧天，丝竹盈耳，多少波澜壮阔、哀婉缠绵、忠孝节义的故事在这里粉墨登场，剧情曲折委婉，演员水袖轻舞，观众如痴似醉。

仙市古镇的确很古，据说有1400多年历史，它曾是自贡井盐出川的必经之地。古镇虽因“四街、四栈、五庙三码头、一鲤三牌坊、九碑、十土地”以及精美的古典建筑群而闻名遐迩，并且被确定为省级小城镇试点镇，但就其总体规模来说却并不是很大，如若要“炒热”这块风水宝地可能还需要进一步“打造”。

中午饭毕，雨仍然一直淅淅沥沥地下个不停，因为赶路我们也来不及稍事休息就立马坐车回到了市区。热情好客的主人家又将我们送到了高速公路收费站，匆匆话别之后就踏上了回家的路途。

在丝毫不敢麻痹大意的高速公路上，我专心致志地开着车，却怎么也没有办法对付“起早床、快暴走与没午休”这三重压力的困扰，浑身倦怠无力，两眼昏昏欲睡。于是，在资阳服务站时我告诉影子说：“我休息五分钟”，结果一觉醒来，已经是大半个小时以后的事情了。

来去匆匆，风雨兼程，一次长距离、高成本奔波的暴走活动结束了。

俗云：“远走不如近爬”。古人又云：“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”我喜欢暴走，但更希望本地暴走组织能够多一些，活动能够频繁一些。