反思

学习了易效能时间管理之后，也开始慢慢的学会反思。但是最近时间有点紧张，已经有半个月没有反思过了，之前是每日反思，周反思，月反思， 最近越来越懈怠，所有的反思都停了。真的是没有反思的人生不值得过，每天没有反思，没有记录，都不知道这一天是如何过的。叶老师说没有记录就没有发生，而我这半个月既没有记录也没有反思。上个星期六的晨会本来是由我来主持，如果是以前，我会提前做好准备。而上个星期六我却忘记了这件事情，还需要别人的提醒，从而浪费了大家的时间，需要大家在那里等待。晨会我已经两周没有参加了，上周六我还跟小伙伴们说，我要跟上大家的节奏，每天打卡，但是我没有做到。还有早起早睡这两件事情，由于儿子上小学了，作业有点多，儿子写作业也有点拖拉，所以每天都搞到9:30，有时候甚至是10:00才睡觉。有时候搞到太晚了，我的心情比较烦躁，对儿子说话的语气和态度就不是很好，这一点我要改正，我要学会温柔而坚定，有时候有些事情可能就是因为我的不坚定，让儿子觉得没有规矩。

从今天开始，我每天晚上7:30准时洗漱，儿子每晚8点准时洗漱，晚上9点准时关灯。再就是早起，以前每天都是4:00起床，可能是因为现在上班的原因，没有午睡，晚上也睡得有点晚，所以早上起不来。但是不管什么原因，都是我自己的原因，从明天开始每天早上4:00起床，要养成4:00起床的生物钟。可能就是因为我每天起床的时间都在调整，所以到现在我都是靠闹钟叫醒的。不过我每天的睡眠时间也有点少，但是没办法，晚上的时间用来陪儿子，早上的时间自己用来学习。希望以后可以做到，儿子不用我陪，也不用我催写作业，我也要慢慢的改变我对孩子的态度，一定要做到温柔而坚定，不要老是对孩子发脾气，对他大吼大叫，这些都不利于孩子好习惯的培养。

因为下个月要上随堂听，最近都在找教案，研究怎么去上随堂听。10月份要准备备考的事情，11月份要准备童话节的事情，12月份要准备考核的事情，事情非常的多，所以更需要时间管理，分轻重缓急来执行。

从10月1号开始，晨间日记，时间记录，周反思，月反思，全部用起来。