悦纳自己，改变自己

　　青年：……是的，的确如此！我承认我很讨厌自己！讨厌

像现在这样与先生您讨论落伍哲学的自己！也讨厌不得不这样

做的自己！

　　哲人：没关系。面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回

答“喜欢”的人几乎没有。

　　青年：先生您怎么样呢？喜欢自己吗？

　　哲人：至少我不想变成别人，也能悦纳目前的自己。

　　青年：悦纳目前的自己？

　　哲人：不是吗？即使你再想变成Y,也不可能成为Y,你不是

Y。你是“你”就可以了。

　　但是，这并不是说你要一直这样下去。如果不能感到幸福

的话，就不可以“一直这样”，不可以止步不前，必须不断向前

迈进。

　　青年：您的话很严厉，但非常有道理。我的确不可以一直这样，必须有所改进。

　　哲人：我还要再次引用阿德勒的话。他这么说：“重要的

不是被给予了什么，而是如何去利用被给子的东西。”你之所

以想要变成Y或者

　　其他什么人，就是因为你只一味关注着“被给予了什么”。

其实，你不应该这样，而是应该把注意力放在“如何利用被给

予的东西”这一点上。