不焦虑才怪。

自己心理清楚的，自己没有做到自己本应该能够做到的极致，所以，才会心烦意乱。你内心不断有个声音告诉你，你做得不够，你没有全力以赴，对不对？

你说那个心态能静下来么？不可能静下来的，一定是烦躁的，对吧。

焦虑抑郁也是正常的，对不对。你本该做的事情你没有去做呀。你不焦虑才怪呢。