寒假延长了,怎么办?
2020-01-30 本文已影响0人
读书吧俱乐部
寒假延长了,怎么办?
这个假期,有点特殊,也有点长。
接下来,怎么办?
第一,不扎堆,尽可能待在家里不串门,尤其是不要到人群密集场所去,比如,最近有人排队到超市抢购大米油盐等,也有人在药房门前排长队抢购口罩。其实,没有必要,日用品、蔬菜水果的市场供应是充足的,不要紧张。口罩前段时间紧张,政府已经采购,并落实了定点药房,从昨天下午开始投放了,慢慢都会有,所以,不要赶着这一两天抢。这个病毒,传染性强,所以,要坚决避免扎堆。
第二,讲究卫生。首先是要勤洗手,要学会正确的洗手,请自行百度。外出戴口罩,回来就洗手,把外套放到通风处吹。有条件的洗个热水澡。要学会正确戴口罩,戴正确的口罩。家里每天要通风,开着空调开窗子,这个时候浪费点电费不要紧。
第三,要锻炼身体,不要长时间玩游戏。其实,如果小区周边有开放式的公园、绿地,河边,人不多,是可以正常散步的。重要的是不接触,比如,避免身体接触,如握手。比如,如果说话,要么戴口罩,要么要保持2米以上的距离。
第四,要维持正常的作息时间。上学时什么样子,可以略微晚一点起,但不要一天到晚在床上躺着。合理地安排自己每天的时间,学习、娱乐、运动,都要有,都要适度。
第五,坚持阅读和写作呀。年前布置的作业请继续(记不得了请点击下面的链接),同时,我们开始逐步推出一些习作的讲评。俱乐部家长孩子认领的领读请抓紧,俱乐部导师每人必须领读一本书。请在公众号后留言确认书目。
这个寒假不一般,
值得我们永远记忆。
我们抗击了病毒,也提升了自己。
来,让我们一起
读书吧!