别怕，我回来了

谁痛苦，谁改变。

这个抖音的文案是：你最想对谁说这句话。电石火光的一瞬，我是对我（自己）说的。

第一个我是高我，本我，是那个智慧的我，第二个我是身心历经沧桑，尚在尘世跋涉的肉体凡胎。

谁更疼，谁先放手；谁更痛苦，谁先改变。经历了足够多的磨难以后，真我就会回归。只有把所有的劫都经历了，真我才会觉醒。如果现在的自己穿越回过去，很多事情都会改变，命运轨迹完全不同。

那时候，那时候，那时候，还有那些时候，自己多傻，多执拗，情商太低，智慧不足，内在匮乏！倔强的以为自己一直坚持善良，绝不会遭遇不幸；倔强的以为无愧于天地，必不会所遇非人。

如果三年前，如果26岁那年，如果21岁那年，如果17岁那年，随便哪一年，穿越回去，都会改写命运。

最爱女儿国，那集电视百看不厌，那首女儿情百听不厌。曾经认为自己像女儿国国王，不断去追求自己想要的，苦苦留住自己喜欢的。现在彻底明白，自己是唐僧。应该安住当下，如如不动，可以经受考验，不被任何事物诱惑。

当，所有的事情，都能渐渐看清实质；当所有的情绪，慢慢困扰不了我很久；当身边渐渐都是友好和鼓励，当内在逐渐丰盛富足，喜悦油然而生，在每一天。

凤凰需要先涅槃然后重生，蝴蝶需要经历至暗才能长出翅膀绽放美丽，丑小鸭，其实本来就是白天鹅，但是需要经历一些经历，最后才收获本来就属于她的惊喜。

我们不必感谢任何，只需要感谢自己！谢谢自己心可以碎，脚步一直没有停，感谢自己一直善良，一直自律，一直努力，感谢一直努力播种好的种子，感谢终于走到现在。

那么一大片沼泽地，应该经历结束了。虽然身上还留有泥泞，但终于上岸了。假以时日，定能从容淡定谈笑风生。目前，能做到的是独善其身，望有朝一日，有兼济天下的能力。

别怕，我回来了。我会一直陪着你，永远永远！因为，我就是你，而你，就是我。有我在，所有的路，都变坦途！