酥烂软糯的杂蔬排骨焖饭

2019-06-02  本文已影响0人  xuweiqiang

酥烂软糯一咬就脱骨的排骨,配上五颜六色营养满分的杂蔬,越嚼越满足的口感,再没有食欲也会爱上的!

1、备料:排骨500克、胡萝卜1根、土豆1个、青豆50克、大米200克、糯米50克、干香菇3朵,蚝油1勺,生抽1勺, 胡椒粉适量,食盐适量, 料酒1勺,食用油适量,姜葱适量。

2.新鲜的排骨剁成小块,用料酒水浸泡1小时,中间换水2~3回,浸泡出血水;

3.干香菇提前泡发,一朵一分为四,胡萝卜,土豆切块,青豆洗净沥水;

4.备好的大米和糯米,淘洗干净备用;

5.炒锅中注入食用油,下姜丝,煸炒出香味后下排骨;中小火慢煎排骨;

6.取一小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,精盐和泡发香菇的水,调匀;

7.排骨煎至两黄焦黄时淋入酱汁;

8.略煮2分钟后加胡萝卜,土豆和香菇,翻炒后加入洗净的米,翻炒均匀;

9.关火,撒入青豆拌匀,把锅里炒好的所有料倒入电饭锅中,加入平时煮饭用量的水,选择焖饭功能。

10.焖饭结束后开盖,撒入葱花,拌匀即可食用。

翻拌均匀,即可盛碗美美的享用

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