按计划打卡

总结一下今天计划完成情况:

1.早上完成更文，修改后发布。

2.检查孩子背诵课文——唐诗各两首，并温习了昨天背诵的，儿子背得更熟悉，女儿勉强会背，让他们明天早上起床后多读几遍，加强记忆。

3.练习舞蹈基本功。回家前打电话让女儿先练起来，我回家后让女儿再练了一遍。今天的兴致没有昨天就，看她练得不情愿，我问她，昨天练完有什么感觉？女儿怯怯地说，会痛。

难怪今天兴致不高，太久没练，昨天一练就有感觉了。看她练得吃力，我也心疼，可是可是......台上一分钟，台下十年功。亲爱的女儿，这是偷懒结出的果子，只有自己慢慢消化。在这过程中，妈妈会一直陪着你。

4.今天我只练了深蹲，平板支撑做了一组。有点为打卡而打卡的嫌疑，明天加强。

5.今天和女儿在家打羽毛球半小时。连续几天打下来，不再是一直捡球发球了，偶尔也能打几个来回了。坚持还是有进步的。

6.今天看书的计划没落到实处，碎片信息看了很多，书本没有挤出时间来看。明天早点起来，补上。