2022-10-13高能要事之冥想 冥想方式9

冥想方式9——祷文冥想

1、什么是祷文冥想

以念祷文的方式冥想，就是以复诵的简短的祷文语句，可以数佛珠或梵语做辅助。

2、如何祷文冥想

大多数是宗教性的祷文，比如藏传佛教中最知名的是“唵嘛呢叭咪"

神经语言程序学家建议我们自创祷文，作为植入潜意识的宣示，例如：我很健康，有吸引力，自在富足。

注意，这种冥想方法，最好找某个领域的专家直接带着你做，并教你如何复诵

3、感觉如何

一旦熟悉某种祷文后，祷文就变成非常清楚的冥想目标，很快就会自动复诵，为冥想提供一种令人放心的韵律。我们可以随时以言语或内心默念的方式复诵祷文，刻意唤起这种愉悦感。