石井中心小学第九次志愿者活动记

2017年11月15日，关爱留守儿童的第九次志愿者活动

主题：我记得       训练觉察、认知、接收迅息的能力

这堂课需要孩子们画上自己过去一周烦恼的事情，并分别找三个小伙伴来分享他的故事。于是，孩子们在画完以后，开始满教室地开始找朋友，教室里面马上象一锅粥在翻腾一样。可是没过多久，在志愿者的引导下，孩子们找到朋友，开始左边一堆，右边一起地开始分享他们的故事。

孩子们与胡颖老师在互动 互相讲故事环节 孩子与志愿者在交流

小M是一个才二年级的孩子，个子不高，圆圆地脸蛋，他怯怯地走过来和我说要把他的故事讲给我听。于是，我很高兴地邀请他和我一起坐下来听他的故事。故事中，他的最烦恼的事情是与妈妈一起掉入了水中（并不一定是真实发生的事情，但这其中反映了孩子潜意识中的一种不安全以及渴望与妈妈在一起。）

当孩子把自己的担忧用艺术创作的形式表达出来了以后，并且在述说中抒发与释放出自己的情绪以后，就给我们的理性腾出了思考和解决问题的空间。

于是，这个孩子在将自己的担心表达了出来以后，就可以不再陷入这样的状态中，而且明白了自己的这种担心是出自哪里，怎么样做可以减轻甚至不再有这样的担心了。最后，孩子不由自主地笑了起来，开心地去拿了问卷填写起来。

孩子们填写的问卷

[小知识] 艺术治疗为什么有效？艺术疗法的特色是当言语治疗出现极大阻抗时，能够透过个案的涂鸦作品、命题绘画和绘画测试等手段，将内心的困扰和症结呈现出来。

艺术创作的过程就是治疗（主要是清理潜意识的心理垃圾，让潜意识空出位置来，产生新的能量，装入正向的情绪与思考）。

艺术治疗也是一种「治疗于无形」的治疗技术，它能够让无意识的情感与和情绪得以获得抒发与释放，同时对于负面思考、负面情绪...等心理困境、心理状态与问题，透过探索、体验的过程中让来访者产生顿悟，进而找到问题解决的方法，产生意志力而愿意去做，愿意去改变。