你是“朋友”还是“死对头”，5秒钟就可以看出来

人与人第一次见面时的第一印象，你知道有多么重要吗？

与人接触最开始的5秒钟，这个人在你心中就已经做出了判断。

还不知道吧？或许你没有感觉到过，但是你一定有过这样的感觉。见到一个迎面走过来的人，你可能会第一感觉就厌恶他，其实你也说不出来是因为什么。但是，就是不想和这个人接触，最起码是目前。还有一种情况，一见钟情。现实中我们也会见到一个陌生人的时候，特别有好感，想和他接触，但是也说不出来为什么。这就解释了一个人的第一印象对你是什么了。

我们的祖先类人猿在捕猎的时候，看到可以征服的猎物时，才会主动出击。看到没有把握的猎物时，一定会放弃。随着进化，演变成了我们人类的本能发应。“打得过就打，打不过就跑。”

当第一次看到某人时，你觉得是“危险”的，本能的发应是逃避，不接触；你觉得是“安全”的，本能的发应是拥抱，接触。

我是一个不太善于交谈的人，也不善于和人接触。认为每个人似乎对我有一种“威胁”，我还说不出原因，理解了第一印象对是否成为朋友的影响后，我觉得必须要做出改变。

你想和我成为朋友，先要过我的“第一印象’’。

1双手的位置

判断一个人是友善还是危险，你会看他身体的什么位置呢？想想，开动脑筋吧。

是脸？眼？手？腿？其他的什么？

答案是手，为什么呢?

“举起手来！双手抱头！”熟悉吧，警察与匪徒的对话，一般都是从句话开始的。这不是没有道理的。

把手放在我们可以看到的位置，我们可以确定他是否可能对自己造成威胁，手里有没有武器一目了然。如果他把手放在背后，或者裤兜里，感觉就不一样了。

我的第一份工作是在一个养殖场里做内勤。上班后第一个月以后，老板来检查养殖场。临走的时候，说见一见新来的员工，厂长打电话让我过去见老板。那时候我也没有什么社会经验，双手插在牛仔裤裤兜里，就去见老板了。没说几句话，老板就开始冷眼相对，各种不满意。当时我也年轻，也不觉得有错，没经历几个回合，就把老板给“炒”了。

我知道原因有很多，但有一点我一开始就做错了。第一印象就没有给老板留下好的印象——双手插裤兜里。

第一次见面，是敌是友，从双手就可以看出来。所以，与别人第一次见面的时候，把双手放在别人可以看见的地方吧，证明你对他没有任何“威胁”。

2身体姿势

你喜欢和自信的人交往，还是和不自信的人交往呢？

仔细观察过单位获奖的人获奖时的身体动作吗？或者在电视上看到运动员获奖时的身体动作吗？

他们都是伸开手臂，尽可能多的打开身体。我们也叫做“权势姿势”。

反观那些没有获奖的人，或者没有获奖的运动员呢？

他们都会紧缩着身体，尽可能多的缩小身体。我们也叫做“弱势姿势”。

“权势姿势”代表着自信，“弱势姿势”代表着不自信。那你知道该怎么做了吧！

与别人第一次见面的时候，尽可能的打开你的身体，但不要过度夸张。昂首挺胸，目视前方，手臂自然下垂，确保手臂和身体留有小空间，保持双手暴露在外。用肢体语言展现你自信的一面。

3眼神交流

恭喜你，你已经闯过了2关，已经是一个友善的，自信的陌生人了。如何成为陌生人的朋友或者敌人，这一步很重要——眼神交流。

3岁的孩子和爸爸在公园里玩，孩子坐在草坪上，爸爸坐在一旁玩手机。突然，孩子朝爸爸说：“狗狗，狗狗。”，爸爸没有回应。孩子又说：“狗狗，狗狗。”爸爸还是在低头玩手机。如此重复了3次，孩子开始哭泣。爸爸走过去，指着狗狗，对孩子说：“这是狗狗，狗狗。”孩子指着狗狗说：“狗狗，狗狗。”爸爸说：“孩子真棒，狗狗。”孩子哭出来的眼泪很快就干了，父子俩很快又恢复了开始的放松状态，一场危机解除了。

其实，孩子想找一个人和他分享刚才的经历，就像所有人一样，想有一个朋友或者联盟者分享自己的“东西”。如何让你成为那个放心的朋友或联盟者呢？

要做到不是对他说话，而是和他说话。

和别人交流，一定要看着对方的眼神，但不是“死盯着”那种。眼神集中在对方的脸部，不要去看脑袋后面的景物，注意瞳孔的颜色，交谈期间保持60%——70%的时间用于眼神交流。

总之，用眼神交流建立信任，用注视与人产生联结。

想要给人留下一个良好的第一印象，从这3方面开始练习吧。

小结：1是敌是友，注意手的位置。

2是赢家还是输家，身体姿势很重要。

3是否成为朋友，关键在眼神。