【智食精读】《心流》

【智食精读】心流是一种极度专注与投入的状态，本书为心理学家米哈里·契克森米哈赖的心流理论奠基之作。我们提炼出了本书的核心思想，并结合现在流行的番茄工作法提供了优化建议。