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周末理想的时间安排应该是这个样子

2024-08-19  本文已影响0人  老可是个传说

每当周末的时候,都是我最懒惰的时刻。就只躺在床上玩儿手机,似乎这就是最大的放松和休息。两天的时光空虚无聊,没有满足感和收获感, 也没有充电加油的感觉。周一上班的时候依然身心疲惫。

我讨厌这种休息的方式。每周最少2/7的时间,完全属于自己,应该完全由自己充分把握。时间应该是用来利用和享受的,不是用来虚度和空耗的。

手机不是不能玩,懒觉不是不能睡;但要有度,有节制。选择休闲休息的方式有很多,比如说做运动,看电影,出去游玩,甚至是读书学习,看纪录片。

我理想的周末时间安排是从周五开始。 虽然第二天要开始休假,但是我们会发现还有好多工作没有做完,周末还要面临一些自己不太情愿去做的棘手事情必须去做。周五这天要集中全力把这些事情做好,给自己在休息日争取更多的休闲时光。

周六这天可以充分休息,可以安排出行,可以自由放纵,可以彻底放飞自我,或者和一些知心好友把酒言欢。这几天应该过得比较自在,因为心里有底,明天还可以再休一天。 当然如果能够安排一些有挑战的项目,比如说有一次我曾经沿着家门前河堤, 逆流而上10多公里, 追溯河流的源头。

周日这天把心收一收,对过去的这一周做一个总结复盘,安排一下下星期的工作,读些自己喜欢读的书,学习一些自己感兴趣的知识,探索一些自己未知的领域,这一天的休闲娱乐项目应该更偏向价值性。 可以用半天时间来陪伴母亲,一起吃顿饭,看一看电视,聊会儿天。 引导母亲学习一些有用的知识,拓展一下认知领域。

刚刚过去这个周末,和以往相比应该是收获和改变比较大的。

周日是中元节,但周六周日都是阴天,不太适合祭扫。我周四这天就买好了祭祀的纸香用品,晚上去市北找了一个十字路口,给爷爷奶奶姥姥姥爷焚香烧纸。周五一大早,去公墓给父亲扫墓,晚上又张罗了一场同学聚会。在周六周日正式休息之前,把一些难处理的问题都处理妥当。

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