境随心转
1
昨晚,爸爸加班没有回来,今早起来,老大发脾气,嫌我们太慢了,他要早去学校复习,今天有数学的两门考试,一个是单元测验,一个是数学思维拓展班的分班考试,都很重要。那火急火燎的样子,真让人抓狂。
而老二,因为醒来看不到我(我去卫生间洗漱了),在床上大发雷霆,怎么说都不愿穿衣服,可时间就这么紧,我已经到了崩溃的边缘……
用鸡飞狗跳来形容,一点儿也不为过。
不光他俩,我自己也好不到哪儿去。昨晚,因为惦记着老公还没回来,担着心,做了一个长长的噩梦。
然而,不出十多分钟,仨人都开开心心地上学上班了。
到底发生了什么?
2
事实上,情况比这些还要糟糕。
昨天,老大还有一大堆作业没做,并且还要准备第二天的数学两门考试。
我么,白天因为班里学生的问题,生了一肚子的气。下午下班后,本想趁老大体锻还没回来,赶紧完成需要上交的听课总结,接着回家,给他创造一个安静的环境,踏实复习,我么,被需要时就冲上去,如果不需要,就抓紧干别的活,还有联欢会的视频和ppt;
至于老二,老公下班后直接从公婆那里接回来。
没想到,都快九点了,老公还是没有干完活,我只好去接,回来洗漱、冲奶陪读、陪睡……炸毛的反应……
还有两个孩子元旦要看的病……
还想洗澡……
结果,澡没有洗成,活没有干成,晚上没有睡好,还做了一宿的噩梦,心里抑郁极了,以至于特别想问闺蜜:为什么我现在如此抑郁?是空心病吗?
为什么师姐师妹们夸着,也感受不到快乐?
为什么学了那么多的东西,反过来依然痛苦?
为什么懂那么多道理,依然过不好这一生?
格物致知,格物致知,如何格物?如何致知?
迷迷糊糊到天亮,头昏脑胀……
3
或许是看到了自己的难受,在今早他俩轮番上阵发脾气时,我自己突然就没有了脾气。
大概太痛苦,反而神识被甩了出去,不在深陷其中,而是跳出问题看问题。
哥哥之所以发脾气,是因为他想早点去复习;弟弟之所以发脾气,是因为在他睁开眼时,妈妈没有陪在他身边。
所有的情绪都有出处。
所有的情绪都无所谓好坏。
就这样静静地看着他俩发脾气,我竟然内心没能升起一点儿波澜。
“你观察什么,什么就会消失;你抗拒什么,什么就会扩大。”
果然如此。
当我不再评判他们,不再阻拦他们的能量,他们反而渐渐冷静了下来。
哥哥不再发脾气抱怨走得太晚(以往我们都是以互相伤害为结局)
弟弟已经开始哼起了歌。
4
等大家都平复了,我赶紧开始表达我对我的小男神们的欣赏。
我说:哥哥,昨天劳动王老师夸你,一周前告诉你的一个事情,你竟然能在这一周劳动课前做好;今早,你之所以着急,是因为你特别要好;今天无论你考得怎么样,都没关系,妈妈都会支持你!放轻松去考吧!
我说:弟弟,你今早看到妈妈没在,虽然发了火,但仍然自己穿好了衣服,很快调整好了状态,还帮妈妈拿东西……
我一边说,一边便能感受到两个孩子越来越温柔,哥哥还感谢了我。
因为这样的温柔和温暖反馈,我的心更加温柔了。
爱出者爱返,福往者福来。
5
这就是格物致知。
原来,真的什么都不用做,只要把心转了,境就完全转了。