2020---11---20周五

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时间管理50讲。。。连接想法与行动的三个问句，每天在大脑里有许许多多的事情，学会清空大脑的技巧，如果每一件事情我们都能把它转化成为下一步行动，也就是体检一个杂事，我们也会忘记他，它如果没有完成，我们会焦虑。只有把体检之类的事情记录下来，我们才会去干别的事，他不引发我们的关注，等到我们有空的时候，我们打开收件箱，把“体检”转化为行动。把所有的事情转化为行动。我+关键人+动词+事情。我们就把所有的事情转化成为行动。把在家外出，其实这就是情境清单。需要把收件箱里的事情转化为行动。要把大脑里的事情付出与行动，为了能够进一步的去实施，让我们去取得结果，我们需要把事情转化为行动。为了把想法转化成为日程，每一件事情都会因为你的事情非常多，问三个问句，。要会清空收件箱，所以要经常使用易效能系统你才能掌控你的工作与生活。