肾 精

    肾精是爹妈给的小金库。但再富有的人家，也经不起后天使劲儿地折腾，如习惯性熬夜，过度操劳、啪啪啪过于频繁等等等等，都在透支余额导致肾精不足。

    当肾精不足了，人就很容易腰膝酸软、手脚像老冰棍一样、体虚乏力、耳鸣、脱发、牙齿松动等等。

    立冬了，抓住天地之气，好好地给身体补一补，健康好过冬。