你的森林

今天早上跟着壹心理的米娜老师，觉察心理状态。让我们闭眼想象，你的森林。

我的森林是，有一排排高大的油松，地上松松软软的铺了一层落下来的松针。阳光从树叶的缝隙里撒射在地上，滋养着地上的小草、小花、小灌木。

空气中弥漫着淡淡的松香，宽宽长长的路看不到尽头，路两边都是高大的松树，我们蹦蹦跳跳地往前走，有的树上正结着一个个的松果，绿油油的。

我想起了小时候，跟着妈妈在这样的森林里面捡蘑菇，一边捡一边往前走，前面下了山就快到外婆家了，午饭时间，捡的蘑菇正好可以烹饪享用。

那时候，在森林里面，妈妈，我，弟弟，我们都是很放松的状态，仔细搜寻地上的蘑菇，每看到一朵，就连忙喊妈妈来看，妈妈说这个不能吃，噢，略带遗憾，搜寻下一朵。

当找到可以吃的，把它捡起来递给妈妈时，心里很开心，我的行动有结果，被认可了呀。