让生活更幸福的几个小秘密

让生活更幸福的几个小秘密

“起风了，唯有努力生存。”

生活已经不易，为了一个期待的未来，我们在当下弄得自己满身疲惫。不是每个人都能生活在无忧无虑的世界里，可以随意做自己想做的事情。但这并不影响我们追求小小的幸福，也是时候让自己过得开心一点，就在每天的点滴里，在你看得见的生活里。

01

每天做点自己喜欢的事情

你的梦想或许因为现实而不得不放弃，热爱绘画但被人说没天赋，喜欢摄影但没学过相关专业知识，想开一家咖啡店但限于资金和阅历，我们要努力生存，放弃了一些各人的梦想，一头扎进这个现实社会里，哪有那么如意。

一天工作占去了大部分时间，属于自己的时间不多，你不妨利用这些时间来满足自己对梦想的追求。当然不是非得跟梦想有关，是热爱是兴趣也值得你为之挑出时间。

你喜欢绘画那就画一副小画，你喜欢摄影那就拍摄一些摄影作品，你喜欢音乐那就去淘喜欢的歌或者拿起吉他，你喜欢阅读那就看一些有营养的作品，让自己沉醉其中，享受精神世界给你带来的快乐。

不用太多，一两件喜欢的事情足以，长期坚持这些你喜欢的东西，会变得更有成就感，说不定哪一天也因日积月累而变得专业，那是额外的惊喜。

02

装饰你的空间

装饰你的空间，可以是你的家，你的厨房，你的卧室，你的被窝，你的工作环境。让经常在的场所变得温馨或者成为你喜欢的样子。

这并不太难，比如我书桌前就有宫崎骏动漫的海报，床头有柯南的抱枕，桌上有一瓶小花，有时候看书累了看到这些就会让心情变得愉悦。

这是不用花太多成本就可以做到的事，何乐而不为呢。比如你也可以办公桌上放上你和家人或闺蜜的甜蜜合照，偶尔看一眼，想到彼此是对方生命里重要的人，心底也会泛起幸福的味道。

03

制定旅行计划

未来是可期的，远方是值得去探险的。可能当下没有足够的金钱或时间去喜欢去的地方，但不妨先做计划。就算没办法一个月去一个城市，但也可以一年去一个地方旅行。

这是制定目标的一种方式，而且让你对未来抱有期待。当旅行的日子渐渐临近，不就是目标的逐渐达成吗。

04

记录你的随感

我们每个人每天都会想到很多稀奇古怪的东西，当然也会有乱七八糟的东西，还有一些可以称之为灵感的灵机一动。

这些灵感或者念想其实是值得你去记录的，可能跟工作或生活没有太大关联，就算是随感，但是他们有着一定的智慧。

形成记录这些随感的习惯，可以记在本子上也可以记在备忘录里，久而久之这些东西就是你的创作。

05

养成一个健康的小习惯

我们很容易忽略自己的健康，甚至连我本人也是，经常熬夜三餐也不规律，这值得反思检讨。也正因为这样，养成一个健康的小习惯才异常重要，而且这个习惯不用花太多时间。

春上春树每天有跑步的习惯而且是长跑，这当然一般人很难做到，但我们可以放宽一下，比如经常散步或者小跑也行。

不想出门的话，也可以在家，仰卧起坐或者拉伸运动，十分钟就可以搞定。这或许有点欺骗自己，这么点运动量有效果吗？还真别说，坚持下来会带来很大改变。

让自己生活得更幸福的小方法当然很多，也因人而异，每个人都可以找到适合自己的那些。远方的是梦想，当下的才是生活，当远方没能到达之前，也要用心的生活啊。

ps.连续每天写一篇文章的第30天。时间真是太快，就一个月了，也坚持写了一个月啦。没有什么大的进展，但也有挺多的收获。说到幸福生活这个话题，推荐松浦弥太郎《今天也要用心过生活》系列，3本小书，确是制造生活小确幸的佳作。

作者：南柯，自由职业者，每天写字读书的白日梦想家，坚持才是最酷的事，愿我的文字能予你温暖。