写给自己的一本书——一个低能量女生的自洽与自救（一）

（一）

扣除掉序言准备正儿八经的写第一篇的时候，打开app顺便看一下昨天的数据。

比起低到个位数的浏览记录，更让人眼前一黑的，是标题上稍加了一个字之后，文章又被平台锁定了。

我默默的点击申诉。

不然能怎么样呢？

至少还有一种可以申诉的机会在眼前。

日常生活中的每一次选择，都是一种能量的消耗。

于是我常常在不知道该干嘛的时候选择最安逸的状态——躺平。

或许说，是一种身体上的躺平。

思想如跑马，只是这匹马是疯马，不知何处去，不知何时回。

我试图用文字和记载来拯救自己的生活。

前段时间一次通宵到六点才睡的失眠，让我浑浑噩噩的难受了好几天。

或许是触底反弹，强烈心悸的感受让我开始珍惜生命。

如果明天还有，还有明天，我希望就像蜗牛一样慢慢腾腾的，也能爬到终点。

今天在办公室的时候感觉自己的呼吸都逐渐稀薄，办公室像是偌大的塑封袋，逐渐被消耗的氧气，时间，以及生命。

下班后带着暴躁焦虑的情绪以懦弱的姿态逃离，头也不回。

消极的情绪甚至延伸到运动的时候，步入活动月场地之前我甚至都在犹豫，最后是来都来了和课时费让我变得一狠心走了进去。

活动结束后慢腾腾的走在夜色中。

真不错，我还能动弹。

已经很久被碎片化的信息填充的生活也变得支离破碎。

有多久没有完整的看过哪怕是电视剧和综艺呢？

短平快，不知道是不是也是一种焦虑的反射。

碎碎念的时候，竟然迎来了久违的困意。

什么都没有获得，但又仿佛郑重其事的开始。

晚安。

2024.4.24