关于“健康辟谣，被踢出家庭群”怎么看

看了这篇文章开始觉得挺好笑的，留言里很多人“感同身受”，感叹父母不理解自己的苦心。可是我仔细想了想，倒觉得他们的亲属的作法很容易理解。对于这类健康养生的谣言和辟谣本来是是非非的本来就说不清楚。一个谣言的诞生是出自专家的手笔，而随之而来的辟谣也是所谓专家的手笔。对于老百姓而言无从分辩，而且人类本来就有一种“从众”心理的本能驱使，他们会随大流很正常。

想想前几年的“张悟本”就是某视“BJ讲坛”捧出来的，后来又是某视出来“揭穿”，在狠狠打击“张悟本”之流的假冒中医养生专家的同时，从来没有一个主流媒体出来为自己“造出”这类专家的行为而道歉，而老百姓似乎也觉得的这是正常的。最后却把脏水都往“中医”上泼。

而且关于那些被辟谣的养生“谣言”，本来就是用一种偷换概念的方式去诋毁中医。印象当中关于牛奶和“骨头汤”哪个更补钙，就是一种见仁见智的说法。我是学中医的，我当然是同意“骨头汤”更补钙，但是中医所谓的补钙，不是指骨头汤当中含有多少钙成份，而是骨头汤对于机体自身生产钙的能力的一种帮助，并不是骨头汤可以把骨头里的钙质煮出来……。有什么能比身体自己生产出的“钙”更适合人体自身的需要呢？

还有就是一个喝水的问题，有一阵有一个“每天8杯水”的健康理念，这个是从西方传来的一种健康理念。这本身没有什么对错可言，对于需要的人来说，每天8杯水也好10杯水也好，都没有什么问题；问题是每个人的体质是不一样的，对于身体体液代谢正常的人来说，需要就喝水，不需要就不要喝，只要饮水的量在自身体液代谢的正常范围之内就行。最简单的一个标准就是“你渴不渴？”你渴不渴这种感觉需要别人来告诉你吗？

所以关于健康“辟谣”，本来就有很大的争议性，而父母之所以转发这类信息，很可能只是他们表达对健康生活的一种理想和追求而已。

人们常说：“己所不欲勿施于人”，但是很多人不知道孔子还说了下半句：“已所欲亦勿施于人”。因为你所认为好的，未必对别人好。“彼之蜜糖我之毒药”的道理就在于此。而且，有句老话说：明白人不用说，不明白的说了白说。

这世界大多数人只会听见自己想听的内容，这是一种人类的劣根性，很难避免。有时候吃亏都不一定长记性，何况这些健康“谣言”中本身也不会让人们吃什么太大的亏！因为大多数只是让你多吃某一类食物，只要不是毒药就不会有太大问题。对于盲听盲信的人，相信我谁也救不了！如同之前看到的一条新闻“听信养生建议，长期喝胡萝卜汁导致全身发黄”这种让人哭笑不得的行为，你能说是人家养生建议是错的吗？胡萝卜对人身体有坏处吗？但人在正常情况下不能只靠一种东西活着，这是一种常识，如果这种常识都没有人的，任何一种健康建议都有可能让他们演艺成一类“谣言”！

记住：谣言止于智者！！！