精进打卡第13天

2018-06-23  本文已影响0人  杜户刚

姓名:杜户刚

公司:宁波余姚大发化纤有限公司

【日精进打卡第13天】

【知~学习】

《六项精进》1遍 共23遍

《大学》1遍 共21遍

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【经典名句分享】

上善若水,厚德载物

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、俯卧撑3组(30+20+20)

二、齐家:(对家庭和家人)

1、

三、建功:(对工作)

1、利用休息时间复习前期所学知识!

{积善}:

发愿从2018年6月11日起,今日1善,累计10善。

【省~觉悟】

多做事少说话

【感谢】

1、感谢同事设身处地的帮助解决家庭琐事!

【志愿】

让世界充满爱!

此处写你自己发的愿!!

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