做一个积极有能量的人，你会发现生活从此不同

从北京回到老家已经有一个多月了。时间如流水，时而缓缓地流淌，时而一泻千里，这完全取决于自己的状态。

我喜欢时间过得慢一点，当我的每一天都过得很充实，满满当当时候。有时候当我什么都不做，只是吃吃喝喝，我发现这一天什么也没有留下，它飞也似的从我的生命中逃走了。

从最初几天的每天早上五点醒来，一个小时写简书，然后去跑步九公里，自己就像一个小能量球，饱涨的生命力满溢而出。那些日子过得快乐，状态好，和父母相处的质量也很高。

我们每个人都是一个盒子，当我们的盒子充满爱和能量的时候，我们的生命是丰盈的，就能给出爱和能量。当我们的盒子干瘪的时候，就需要从别人那里得到，使自己重新被注满，而这恰恰是很难的，因为给予比获取更容易，你身边的人或许他的生命盒子也是干瘪的，也在手心向上。

那段时间，爸爸有一次做饭，我们平时吃京酱肉丝就是拿豆腐皮去卷花生米，葱丝和肉酱，倒是他却破天荒的用了煮过的白菜片切成一块块。我尝过之后感到味道好极了，白菜的清香令人回味。我当即竖起来大拇指，给点赞。“爸爸，想不到你做饭这么好吃，以后你可就是咱们家的大厨了。过年亲戚来咱家，就上你的这道菜，起个什么名字呢？就叫猴子包菜吧！”哈哈，小溪在一旁乐不可支，“猴子大姥爷的猴子包菜。妈妈，姥爷是大厨我就是小厨了。”姥姥听了这会乐了，好，以后就交给你爸，我可终于解放了！”

后来我又不断鼓励爸爸，他就是平时不怎么说话，但一鼓励就乐得屁颠屁颠，也爱听好话的人。有一次，我问他们新的一年的目标是什么？他竟然说，我要成为咱们家族中的大厨，做一手好菜，给所有人露一手。我说，爸爸你太棒了，等我给你找出个本子来，把菜谱记下来，一个月推出一两个新菜就可以。过几个月等去了济南，你的猴子餐厅就可以开业了！到时候请大舅一大家来尝尝你的手艺！爸爸被我逗乐了，哈哈大笑起来，那笑声听起来很年轻很年轻。

后来故事发生了转折，我因为连续跑步，右腿的膝盖下骨头突然疼起来，一活动就疼，最初是一小点后来是一小块，一按就疼以至于走路都得小心翼翼上下床都得拿手去搬那条腿。运动一下子停了下来，精神状态紧跟着打了折扣，最重要的是行动迟缓消耗的能量就小，正值春节期间，吃的又好又多，体重直线上升。已经到了我无法忍受的地步。我看着镜子里的自己，有种深深的挫败感，我感到自己的美好和能量在一点一点流逝。

老爸的事我没有再提，他似乎也忘了，重新回到每天看看电视溜溜弯的生活中。孩子也是有一搭没一搭的自己玩，我没有心思去教她学点东西，英语交流也不知不觉地停了下来。我每天就生活在让自己少吃点可又忍不住吃多，事后又自责之中，因为愧疚又忍不住去吃孩子的零食，似乎要把内心的空虚通过吃来填补，结果恶性循环的很厉害。过了十天左右，我的腿慢慢好了，能活动了，可我的肉肉却并没有减少，我就是那种喝口水都能长肉的人。也没有再跳舞，妈妈说你不跳舞怎么减肥啊，我说，我看着镜子里的自己就跳不下去。

昨天晚上，看到一句话，你的身材说明了你正一步步走向平庸。这几个字是那么灼眼，字字如刀，深深的刺痛了我，“爸爸，你的大厨计划什么时候开始啊？”我突然就大喊起来，“哈哈，我都快忘了！”“这是我给你准备的本子和笔，我看这个五花肉不错，要不我们先写下来试试？”“好来，闺女，等我明天就好好写上。”他的语气很欢快，我看到眼睛里重新充满了亮光。

今天早上，我六点起床，又像之前一样开始了写作，外面刮着大风，一会我还要出去运动，今天不跑步了，就打篮球吧。美好的一天从早上开始，我要把自己的生命盒子重新注满能量，写作，运动，讲课，读书，教育孩子，让自己瘦下来，不仅仅为自己有个更好的状态，也为我的家人。小小的家庭就是一个能量场，当我把能量活出来，自然就会感染和影响到家人。比如之前爸爸是不唱歌的，只是爱听，我回来这些日子就在家里唱，现在他也能被带动着跟着电视一起唱歌了。我希望我们这个家庭每天都生活在积极的，快乐的，向上的氛围中。只有这样孩子才会有更好的成长，父母的身体才会越来越好，既然上天安排了我们在一起，自然有它的美意在其中，我相信一切都是最好的安排！

加油！能量满满的一天，先从写作运动开始！把自己的生命盒子重新注满，为了我自己，也为了我的父母孩子！