人老了

人老了也要富养，

要有丰厚的物质生活，

也要有富足的精神生活。

过得顺遂，安宁，幸福，快乐！

主动表达情绪，

有什么想法说出来，

也可以旅游散散心。

养成良好的生活习惯，

要勇于浪费，剩菜剩饭尽量少吃。

要坚持锻炼，每天适当运动四十分钟。

舍得花钱，一元钱的东西不要想着去花五毛钱。

活到老，学到老，培养爱好。

把自己当成老顽童。追忆童年，多交童友，多看童话，常存童乐。