质量世界

2020-11-25  本文已影响0人  活在当下觉察自我

我把我的名字改成了非宁的质量世界。

质量世界,不是日常生活中所谓的数量和质量的相对词。

它是个心理学的名词。

据说心理学家格拉塞认为,从出生到现在,我们会持续将所有美好的感觉准确地记忆下来,并储存在脑海里的一个特别空间。我们称之为「质量世界」。

每一次和它联结,我们都会自然产生了对这个世界最初的眷恋,并从中延伸出一股向上而生的力量。

而这份力量,也许可以支撑我们度过生命中的至暗时刻。

今天是心情很down的一天,虽不是至暗,也算是黑暗时刻。

我会怀疑自己这么拼命工作却没有成果,这么努力坚持却得不到认同,无法去苛求外在的时候,我就会开始否定自己,不断的施压于自己,苛责自己。

幸好尚未扩散,宝贝的睡颜呈现在眼前,亲一口,宝贝晚安。

一瞬间,力量似乎又唤回了,这就是我的质量世界。

写作,其实也是在打造我的质量世界。

加油努力,不再半途而废!

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