不适感

2023-04-28  本文已影响0人  安于不安

越来越敏感,也越来越多情绪被感知和定位。

晚上有些不舒服,这个不舒服源于期待,然后让度,以及略微有些讨好的努力。然后被全然不觉的忽略没看到,以及被选择的置后。仿佛自己就是她排序里那个差的人,假惺惺,没趣,不讨喜。

我是委屈的,你怎么可以这样呢?有点怨愤,怨愤自己就不该等,就不该放出自我的一部分在那的。好心变成了驴肝肺。我用一种蛮惯性的方式,想要让自己开始标榜,不在意,和显得个性勇猛。这是原来受伤后,我的显示不在乎。可哪有人不在乎,只是在这种保护下假装自己很好而已,很骄傲,很了不起,以及很有自我。

看到自己没进去那样的角色,看到那样假装不在乎的另外一种脆弱。自己回来品味这份情绪和失落,是呀,我是不好的糟糕的,在自我的战争里,我是在角落的。很差的感觉,去接纳和经受这样的感觉不要对抗。那样的感觉生活里太有了,如果被看到注视和温暖是春风拂面的话。这种感觉像被射中,落荒而逃。感觉自己糟糕差,虚弱而且弓着背。我太理解这种感觉了,是敞开期待心扉后的,或有意或无意间收到的鞭子。所以我也很懂用什么样的方式去鞭打别人。我也会用这种歧视,忽略,区别对待去虐待别人。特别对亲密的人,对孩子,在我状态不好的时候。我希望让他也感觉到我体验到的那份不好,糟糕差,讨厌,难受。然后,让他为了我觉得好点而去改正,做点什么回来安抚我。

我的天呀。

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