吴守立书香家庭：阅读，治愈了我的“重度失眠症”！

01

生活一地鸡毛，苦苦寻找出口……

您曾经有过失眠的经历吗？

有没有因为孩子的教育而焦虑过呢？

曾经，我是一个重度的失眠患者，经常在凌晨3点多醒来，然后翻来覆去怎么也睡不着，

正当到了6、7点钟，应该起床上班的时候，我又太困了，困得不想起来，即使强撑起来了，也是昏昏沉沉的，事业也遭遇瓶颈。

还记得那时，我脾气非常不好，总觉得孩子不乖，老公不进取，经常在家上演“河东狮吼”，

最可悲的是，我总能让老公和孩子原本热烈欢快的交谈在我踏进家门的那一刹那嘎然而止，我感觉自己在家是孤立的，生活一地鸡毛。

于是，我开始寻找出口，

3年前偶然在一个微信群里听了樊登，一发不可收拾，上下班路上都在听，多的时候一天听四五本，我连续听了两年多的书，累计近800本，我偶尔也会买一些攀登老师推荐的书，但是，不得不承认，我看得很少。

我希望可以通过听书帮助我提高工作能力，并成为一位智慧的妈妈。

但是非常遗憾，我除了多了一些谈资以外，进步并不大。

02

出口找到，“重度失眠”变“挨床就睡”……

有幸在2年前结识天第书院，听了吴守立院长的觉醒父母课后，就一直跟着他学习，成长型思维也在一步步建立。

但真正让我感觉进步很快的，是参加“书香家庭读书俱乐部”以后。

我之所以参加“书香家庭读书俱乐部”，是被吴院长讲的“通识七观”、“通识七艺”所诱惑，

当我看到吴院长帮我们设定的“一年顶十年”的规划，突然感觉学习有了方向，就好像玩游戏升级打怪，我知道要达到终极目标，我需要闯过哪些关卡，关键是还有人带着我们去打怪。

一转眼100多天过去了，原来以为读书只是为了拓宽知识面，

但这一路读下来，我真正意识到，我是通过阅读在学习修行，有人说，人生就是一场修行，那阅读就是在教我们如何修行。

大家知道吗？

当我开始阅读，内心越来越平静，总是“挨床就睡”的状态，令我身边的同事羡慕不已。

03

阅读，不仅治愈失眠，

还治愈了我的家庭关系

读《人生只有一件事》这本书，让我知道人生很简单，只用做一件事，那就是“修己”，我开始关注自己的行为和语言，它让我真正知道，“改变自己才是解决一切问题的关键”。

我开始学会了示弱，我会在说错话后给老公发信息，“老公，对不起。”

他回信息说“没关系，我也有不对的地方”，感恩我的老公毫无怨言照顾我和两个孩子。

以前，我和孩子的沟通更多的是说教，现在我也会停下来听孩子磕磕巴巴的讲她的故事，愿意跟他们一起玩“躲猫猫”。

以前，两个孩子都是争着和爸爸一起睡，而最近，两个孩子都争着和我一起睡，还跟我讲很多悄悄话，特别是不擅表达的大女儿，也会在睡前主动来亲亲我说“妈妈我爱你”，这种幸福的感觉每天都在我心里流动，特别美好。

我看了《业力管理》，才知道，不只是行为、语言，连我们的潜意识也会形成强大的铭印，这让我开始时时关照自己的起心动念，这样做最大的收益就是每天过得都很坦然，内心非常的踏实。

我也开始调整我工作的发心，原来工作是为了应付KPI，为了完成领导交办的任务，

而现在，我真心的从部门工作效率和公司长远发展的角度出发，去与业务部门沟通协调，当想法一变，心情也轻松了，同事间协作也更愉快了，非常享受这个过程。

看了《重塑自我》，知道幸福的公式，不是先有钱才有幸福，是先有幸福才会有钱……

阅读，不断在颠覆我的认知，阅读让幸福近在眼前，阅读也带给我很多快乐的亲子时光。

最近有一段“高考只考语文”的视频在网上盛传，我并不认为以后就只会考语文，但是，语文一定是高考的重中之重，而作文又是语文的重中之重。国家主要通过作文，选拔具有深度思考能力的人才。

怎样的作文才能在芸芸众生中脱颖而出呢？一定是有思想、有内涵的作文。

那又如何能写出有思想有内涵的作文呢？

除了海量阅读，我想不出还有更快的捷径，大语文时代来临了！！

如果，孩子能养成海量阅读的习惯，博古通今，学贯中西，还会担心语文考不好吗？

如果，你希望孩子有远大的志向，就让他阅读吧！

如果，你希望孩子大气、不惧困难，就让他阅读吧！

如果，你想摆脱中年危机、事业瓶颈，你就阅读吧！

如果，你想改善和家人以及周遭一切的关系，你就阅读吧！

如果，你想收获幸福美满的人生，你就阅读吧！

 

阅读是手段，目的是修行，祝愿大家在阅读中修得圆满俱足的人生！

#视频号：天第书院

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