又是开心的一天🌹🌈
2023-03-06 本文已影响0人
玖久歌
这个月大事差不多都忙完了 准备调休几天回家看望大孙子。
上个礼拜去体检,今天拿到体检报告:视力有低下、血脂全项超标、体重超标,其他各项检查都还算正常。
看了体检报告后,我昨天晚上就没有吃晚饭,今天早上也没有吃。我想是被我的指标超高吓到了,一点没有食欲,我仔细百度过了,血脂超标就是吃出来的。
可怕的是我喜欢吃的和不喜欢吃的,现在我都不能吃了,直到中午11点的时候,看到食堂的菜太油腻,愣是没敢打饭。
于是去了附近的蒸小碗快餐店,炒了一份耗油菜苔,一份青椒肉丝,一份毛豆鸡爪,一碗米饭。
菜苔吃完了,青椒肉丝还剩一点点,毛豆鸡爪几乎没有动,感觉有点浪费。其实说真的不是我吃不下,是我真的不敢吃。
从去年年底阳过之后啊,我就感觉自己再见见长肉,因为把懒和好吃都赖在“阳”的身上,所以两个月了没有跑步没有锻炼,也没有结石,所以现在导致一发不可收拾。
肥胖、血脂高…该来的还是来了。