成长记忆

冲破心中障碍是一种怎样的体验

2019-12-19  本文已影响0人  向内探索

通过几次课的学习,觉得自己的内心打开了,主要是更自信了,体验到了冲破了心中障碍的成就感。

有哪些障碍呢?包括畏惧权威、不敢看酷帅的男士,现在敢了。还有不善于目光交流、不敢大声说话。以及对自己有偏见、情绪受竞争对手左右。等等。

这些障碍,以前像笼子一样困住了我,我在笼子里面麻痹自己,但当我尝试冲破笼子并环顾笼子的时候,自我认同感、掌控感就变强了,安全感也提升了。

这是一种什么样的体验呢?

1.有主人的感觉。身处一个会议室、一个大厅、一个会场,容易找到我是主人的心理暗示。不会想去缩在一个小角落里,人为划分出安全区域、陌生区域。而是体验到都是与自己相融的善意的区域。

2.有合伙人的感觉,面对那些高知、高管,不会像以前那样条件反射地自惭形秽,默认变身小绵羊,而是找到平等对话的感觉,找到共事的感觉。

3.有不被观念束缚的感觉。首先当然还是有充分的自我认同,知道自己要什么,也知道自己不要什么。那么就能够专注于自己的成长和一点点的变化,走自己的路,让别人去羡慕吧。想做什么,何时开始都不晚。

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