受益终生的习惯

1、保持微笑。这不仅是一种美好的外在仪态，更是一种豁达的内在心境。经常微笑的人，人缘更好，愿意帮助他的人更多，运气自然也就更好。

2、学会拒绝。学会拒绝三件事：不合理的要求，不爱你的人，浑浑噩噩的人生。

3、控制情绪。有句话说得好：“一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。”

脾气一定不能大于本事，你只有控制好自己的情绪，才有能力一步步去实现自己的人生。

4、努力存钱。钱要花在刀刃上，该花的必须花，可花可不花的，就尽量少花。

要养成攒钱的好习惯。有了更多的存款，对生活自然就有了更多的底气。

5、投资自己。努力投资自己，让自己变得更优秀，更有内涵，更有吸引力。

多给自己充充电，让自己在各方面都能得到长足的进步，生活自然也会因此得到质的飞跃。

多学习，比如学习理财知识，学习沟通技巧，学习专业技能。

多读书，养成每日阅读的好习惯。尽量看些“读不下去”的经典好书，而不是“读着很爽”的地摊文学。

多培养一些兴趣爱好，坚持一些有趣的、有意义的小事，会给自己的生活增添很多乐趣。

6、早睡早起。晚上早点睡，既可以提高睡眠质量，还能延缓皮肤的衰老，让人尽可能地保持年轻。

早上早点起，你会发现生命中的时间突然多出了许多，每天早上你可以做很多事情，比如做一套运动，看看书读读报，做一份健康的早餐。

早睡早起，让生活变得更加规律，让自己变得更加年轻而有活力！