生活篇:1你真的了解自己吗?

2020-04-09  本文已影响0人  划水不浪

★ 你真的了解你自己吗?★

我相信我们都不止一次这样审视,审问过自己?

喜欢交哪种的朋友?喜欢运动与否?喜欢集体还是独处?

喜欢做怎样的工作?内向还是外向?是否有坚定的目标?

自己的信仰又是什么?对成功的定义?对幸福的定义?

我们离开学校,步入社会以后,都应该好好问问自己,再好好出发。

讲个例子:初二的我,正就读全市“出了名”的初中。暑假,我和好兄弟一起去工地打散工,天气炎热,我们早上8点30分到场,主要工作是搬运建筑材料,也就是搬运工。当天搬运的是铁柱,货车卸下几大车的材料。我们搬运了一天,过程中尽管有多人协助完成,依然非常辛苦,非常辛苦,非常辛苦。

结束当天尽管日薪200大元安慰着我,但是我那一刻就决定,建筑行业(搬运工)不适合我,从此决定好好读书,远离搬运。

通过内省:

生活种种经历,我们只会留下自我可接受的性格,爱好,价值观等等。这种方法从小开始铸造着我们,也大概率影响我们以后的人生和职业道路。

通过外部评价:

我们是怎样的人?第三方的评价常常会反馈给你。

“你怎么总是这么慢?今天怎么迟到了?你工作效率也太高了吧?他真靠谱”等等都是日常来自外部对我们的评价。

如果你想多了解自己,其中一个方法就是和你的好兄弟/闺蜜,知己,同事聊聊对你的各方面的评价,收集起来,正视自己。

通过工具:

在21世纪,基因检测都出来了,心理学的工具检测方法也有很多。

如:盖洛普优势识别器,DISC,荣格的MBTI和4D领导力。以上四个工具都可以帮你看到自己的天赋优势,行为风格,倾向性和注意力焦点。

网络搜索一下,可以找到。

通过自我的成就事件:

在过去你面对哪件事情特别兴奋?面对哪些工作特别消极?可以想想过去让你感到有成就的事情并记录下来,观察他们,可以更好的看透自己。

这也是我疫情在家做的其中一件事,好好审视自己。

当今随大流,随便找个工作,被社会推着走,都是被动的活着。

其实他们根本没有主动掌控过自己,掌控过生活,工作,甚至感情。

做生活的主人,自己的帝王。

 (以上纯属个人观点,欢迎指导和交流。)

总结

了解自己的方法

1. 通过内省,好好审视自己的喜好。

2. 通过沟通,外部的视角和评价可以更好让你了解自己。

3. 通过工具,DISC,MBTI等等心理学工具可以测试到“真实”的你

4. 通过记录,对每件让你兴奋的事,有成就感的事进行记录可以反映自我。

END

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读