1009篇/随笔

1009篇/随笔

我的小助手机器人正在帮我勤奋的转课，我趁机来写个日记，时间很紧张，但是也可以在碎片时间做很多事情的……

昨天中午没有午休，昨天晚上给孩子讲完睡前故事看自己的书，看书的时候眼睛累得都快睁不开了，所以就睡得比平时要早些。

早上醒来后就各种忙，先是打开书课边听边洗漱，早上起来精力最充沛，所以我喜欢在早上大脑活跃起来。

然后快速做好饭，闺女虽然在学校吃饭，但是早上我和宝爸吃饭的时候也会给她也盛些饭，让她体会家的温暖。

吃完送闺女去上学，送完她上学后我就去运动，有几个姐妹们都去了，看来下次再早点送闺女上学，这样我就能跟着音乐多运动一会了，生命在于运动。

每天哪怕半个小时的运动也会提高一天的精力水平，精力好心情也就更好，心情好做事效率更高，然后思路也更清晰，情绪也更平和。

1009篇/随笔

感谢生活给我的所有酸甜苦辣，让我可以拥有一颗乐观的心态。

每个人从一出生就是哭着来到这个世界的，所以人间的苦恼或者烦恼似乎是生而为人的本能，但是快乐是一种能力，是后天可以习得的能力，你本具足。

我有让自己保持快乐的能力，希望可以把这份快乐的能量传递给更多有缘的朋友。

1009篇/随笔

我是悦清，80后宝妈一枚，斜杠青年，心理咨询师，达令家运营管家及官方讲师，家庭教育讲师，亲子阅读推广人，这是我的第1009篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137