质跃石岩磊作家读书

读《断舍离》杂感

2019-11-07  本文已影响0人  小城华仔

1、人生应该做物质的减法,做精神的加法。

2、断舍离:斩断物欲、舍弃废物、脱离执念。

3、断舍离即“出”之美学,是要提高人生的新陈代谢。

4、断舍离不仅是一种物品收纳术、整理术,还是一种无拘无束、怡然自得的生活状态。

5、选择和当下的自己相称的物品,将不需要、不合适、不舒服的物品换成需要的、合适的、舒服的物品。

6、断舍离注重的不是物品,而是空间,是要给自己留出一个自由舒适的空间出来。

7、居住空间里的东西,80%是忘却物,目前在使用的只有20%。同理,人际关系中,80%的人注定是要忘记,归于人海,真正和自己密切关联的只有20%。

8、断舍离就是要我们重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我,进一步为自己营造“需要、适合、舒服”的生活环境,过上简单清爽高品质的生活。

9、通过处理多余的杂物,来摆脱执念,恢复自我,发展自我,这种自我探查法就是“断舍离”。

10、断舍离就是一种“舍得”的智慧,有舍才有得。

11、断舍离是一种“间”的艺术,就是要给自己留出时间、空间、手间(精力)。通过“间”的创造,打造合适的度和距离,营造舒适自由的气场和环境。

断舍离是一种生活方式

12、活在当下,不要被过去和未来所羁绊。坦然和真诚面对自我和他人,让自己获得一种无拘无束、悠然和谐的状态。

13、断舍离就是要让杂物变得:易取、好收、美观、清爽;要让时间变得:宽松、愉悦、充实。

14、断舍离是在“出”的思维的引导下,将物质、空间乃至自我内心精简化,让“此时此地的我”焕发人生光彩的“美学”。

15、断舍离对于购物:买必要、合适、愉悦的东西,不要随心所欲买买买。

16、断舍离对于家居:常整理、常归类、常舍弃,保持有序美观状态。

17、断舍离对于时间:保持专注,心无旁骛,不要三心二意;做重要、紧要、有爱的事,不要浪费时间。

18、断舍离对于空间:清理出空间,无论手机、房子还是心灵,给自己留出空间,吐故纳新。

19、断舍离对于人际关系:减掉无效、不必要社交,珍惜和自己密切关联的人,好朋友、好伙伴不在多而在精。

20、断舍离对于人生状态:让自己“放下来”,保持无拘无束、自由自在,至真至性,身心愉悦。

断舍离,极简家居
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