DAY190#自我反思——复盘#

我喜欢计划我的人生，然而执行不了先前制定的计划，会让我有深深的挫败感，久而久之，我便对自己失去了信心，缺乏自信心。

我的孩子也要自主安排她的时间，也遇到了和我一样的梗。

有一天黄博士在指导学生时说“……学生每天背诵五十个单词，做一篇完形填空和一篇阅读理解。计划要可执行，小目标容易达成，也能培养自信心，如果中断的话，最多一两天就得复盘，否则就会终止！……”

正是因为我们从没想到复盘，所以我们总是在制定计划，计划流产，再制定计划，计划又流产……循环往复。

（一）

中年的我渐渐变的踏实起来。

缺少的知识，得补。怎么补？先迈出第一步，坚持一段时间，再做微调，留下对个人成长有利的核心计划，坚持下来，如果有新的需求，再添加新任务。

写作是我最想做到的事，那么坚持日更就是我的核心任务，我在日更的同时，也在利用碎片化的时间读《红楼梦》、《天天古诗诵读》，背《百词斩单词》，看《百词斩阅读》，《简笔画》也开始了每周一次的打卡……在这些计划中，日更从去年八月份开始至今没有中断，其他的计划都在断断续续地执行中。

（二）

执行计划的第一天，人会特别激动，特别新鲜，可是回首这一天时，会发现自己无法完成所有的项目，这时候适合做一下整理，做一下评估，确定自己最想提升的技能，留下有助于提升自我的项目。

（三）

另外喜欢制定计划的人，适宜将任务分解，分解的越细致越好，越细致就越客观，越客观就越容易坚持。

学然后知不足。

一旦按照计划实施，你才会发现原来好学的人都是在不断学习的过程又有了新的诉求，如此螺旋式地不断学习的。

（四）

复盘能增强人的信心，又能节约时间，还能做到系统化的坚持。复盘把我从奔溃的边缘拉了回来，让我变得务实。

现在无论何时，我都知道自己的诉求，闲的时候做什么事，忙的时候做什么事。

有了复盘的经历，我能够接纳计划落空的一两天，有了复盘，我懂得了什么叫迂回。