2023-02-18

让身边的人因我的存在而快乐，这个格局有些大，我做不了。我一直秉持的原则是让自己身边的人对自己有一点点的满意。可这几年，我对自己的各种表现都不满意，更何况别人呢？所以，我不快乐；所以，我伤悲；所以，我在自我疗伤和再次感伤中反反复复，始终走不出这个怪圈。

巧灵姐姐告诉我就是深入骨髓的这个原则让我不快乐，我为什么不能做一下自己呢？为什么把自己的情绪给丢了呢？我们是可以允许自己不快乐的，当然我们也不可能让人人满意。道理我都懂，心情低落的时候，我也能自己进行调整，自己也能或快或慢地从一段情绪中走出来。可是，生活中任何一件事情或者一个人都会让我再次被打回原形。在这样反反复复地纠缠中，在这样反反复复地自我折磨中，我渐渐地把自己给封闭了起来。自以为是地认为，这样封闭的状态让我特别有安全感，这样封闭的状态也让我特别地轻松。

按本色做人，按角色做事。要注意随时变换自己的角色。家里、单位……不同的地点，角色自然不一样。我是一切问题的根源，这是主角思维。修好自己的心，一切都会改变。人做好了，资源就来了。

这几年，我也知道自己学习的少了。心态不好，自然交流和沟通就少了、没了。

今天晚上回到家已经过九点了。回顾一天的生活，一点也没闲着，步数将近两万，这也算是我近几个月的最高值了吧。等学生离校、总结完值班日志已过晚上6:30，看看窗外，体育馆竟然还亮着灯。突然就想到了我的小伙伴们。今天只顾自己忙，他们还在改试卷！赶紧拿上笔与她们汇合。不出意外，试卷还有厚厚的一摞，因为我下午没顾上，榜样作用自然不存在。好在小伙伴们都是工作狂。赶紧投入工作，点些吃的。效率还行，八点半左右见完成任务已近在眉睫，我先回办公室把今天活动的图片下载保存，然后统计表格完善，静等小伙伴们把试卷送来。

等一切忙完，锁门，顺便把一楼大厅的灯打开，看看今天晚上值班的来了没有，驱车回家。洗衣机再转的当儿，打开姐姐推送给我的直播链接，打开回放，一边听一边记下以上文字。

记于02.17晚