如何有效地记忆？

你所拥有的知识并不取决于你记得多少，而在于它们能否在恰当的时候被回忆起来。
有效记忆的衡量标准：当遇到需要，用到学过的知识的时候，相关的知识是否会自动从你脑海中蹦出来？最起码能否通过有意识的搜索将它们提取出来。

从记忆中提取出来的方法，就是线索，换句话说就是将记忆和线索结合。

我们在记忆的时候将许多线索，例如当时的场景，问题的背景，甚至所处的语言环境空间位置，一并编码进了记忆，事后能否提取出这段记忆，严重取决于提取线索是否丰富，以及在回忆的时候是否重现了记忆时的线索。

所以在记忆的时候，要有意识的增加线索，丰富线索，线索越多，还原的记忆就越详细。
举个例子，有些人在记忆圆周率的时候，就会将，圆周率的数字，与文字或空间结合起来，形成最不可思议的故事，故事越离奇，记忆就越牢固。

在回忆的时候，如果不能呈现当初记忆时的某些关键线索，就可能导致所谓的线索依赖性遗忘，在线索依赖性遗忘中，你的大脑里并非没有存放目标及，只是线索不对，无法提取出来而已。

作者举的笔记例子，相信很多人都遇到过。记了好多本笔记，或者用电子笔记软件记录了很多文本笔记。但是当需要使用的时候，查找起来非常麻烦，有时候是标记的不够醒目，也可能是电子笔记的关键词不合适。经常发生原文作者使用的关键字，和你搜索使用的关键词不一致。所以在记笔记的时候，最好用自己的语言，复述关键章节段落的主旨。这样一方面可以做到用自己习惯的关键词，来代替作者擅长的关键词，另一方面也会加强对文章的理解。这样做还有一个作用，就是锻炼我们的归纳演绎能力。我们可以从作者的观点归纳出一般事物的规律，又可以将一般事物的规律，推广到其他事物。这样就实现了将知识和经验，推广到更广的范围和领域，也就实现了，学以致用。

通俗的来讲，这就是举一反三，触类旁通的解释。

如何高效的学习

1养成习惯，经常主动回顾一段时间学到的东西。

温故而知新，将新学到的东西与以前的知识整合起来，就可以丰富你的的知识体系。

2主动创造回忆的机会

a经常与别人讨论或者讲给别人听。讲课的人比听课的人更能系统化自己的知识。
b整理笔记。整理复习以前的笔记，一是可以巩固记忆，二可以实现重新审视知识。纠正以前理解的，偏差。
c就阅读的某个主题写文章。
将一段时间学习的知识按照一个主题系统的串起来，大大地丰富了知识之间的关联，平添无数提取线索。

3设身处地虚拟经历别人经历过的事情。

我们的大脑能清晰地分辨在面对一件事情时候自己怎么做的，别人怎么做的，而不会将两者混淆。那么如何做到在阅读一本书时，有着与作者同样的感觉？当然最好的办法是亲身去实践，这样获得的印象，自然要深刻得多，但是我们不能做到，事事如此。

一个弥补的办法在于努力设想自己处于别人的境地，经历别人所经历的事情，感受他们，是他们和你的情绪记忆挂钩，进化赋予我们的情绪，是提取的绝佳线索，也是强化记忆的最佳催化剂。
由于我们真切地设想了自己处于这些场景中，在我们设想的场景中，我们是第一人称视角，所以当以后，遇到类似场景的时候，就更容易回忆起当时的感受。

4抽象和推广

人类大脑最杰出的能力之一，就是强大的归纳推理，或者我们常说的，泛化推广，举一反三抽象，意思都差不多，都是将特例中得到的规律推广到一般情况。不叫重庆的话，知识总是会和无关紧要的细节挂钩，被约束在狭窄的一个特定场景中，无法传播，抽象使其在知识树上上升一个或多个层次，从而能够被运用到更多的分支上，同样，在遇到具体问题的时候，也别忘了将问题也抽象一下，剔除不相关细节，使问题也从一个特定的分支往上抽象，从而碰到之前泛化过的结论。

作者举例从经济决策的考量目标是投入回报比例，那么衡量投资实践的唯一标准，也应该是投入回报比例，但是很多人在具体操作过程中，会偏离这个标准，反而倾向于从众，跟随权威，推迟决策，低价。

5联系比较自身的经历

将别人的经历或通过阅读和观察得来的经历和自身的经历进行比较，常常能够得到非常有价值的结论。观察和比较本身就是获得知识的一个重要途径。

a观察的样本量大小很关键。数据量过少可能会产生错误的推论。
b警惕沉默的证据，事后偏见，自利归因。尤其是名人传记，常常会犯事后偏见的错误，或者说这更多是艺术的想象或演义。例如巴菲特的自传滚雪球中提到，巴菲特小时候滚雪球所受到的启发，从而走上长期投资之路。

观察阅读，并别忘带着你的理性去审视，弄清娱乐是娱乐，知识是知识，如果你想真正得到一些知识，最好过滤一下你的信息，否则你只是在别人的思考中得意着。