五一假期美食盘点（君子蘭花语之228）

2020-05-04 本文已影响0人分湖芝蘭

文/贝儿由里

2020年5月4日周一晴18-33度

时间过得很快，在家已经休息四天了，五一假期还剩明天最后一天。

在平时，在家只有晚上做饭菜，晚上的饭菜都做得比较简单，只有在假期中有时间做一点平时不做的菜和饭。豌豆饭小朋友很爱吃，这几天豌豆还没有落市，为了孩子多吃一点豌豆饭，几乎每天都做豌豆饭。

四月三十号先生从分湖家里带来很多荤菜，母鸡是先生的二哥自己在仓库里养的，他把鸡宰杀好送给我们，每次回老家二哥必买分湖河虾，这是我们叫他买的，分湖的虾比市区的虾好吃，这已成了习惯。大哥去菜场真巧看到有野黄鳝，买了几斤黄鳝给我们，还有鸡蛋和鸭蛋都是二哥自己养的家禽产的。回老家带回了不少荤菜，够我在这几天里做美食，在假期里不需要再去菜场买荤菜，就每天去菜场买点素菜。

四天中做了不少美食，第一、二天主菜以黑木耳鸡汤为领衔，第三天以黄鳝汤为主，今天做了一道紫菜虾圆汤和烤牛排，以及虾仁炒蛋。

这几天吃了这么多的菜，其中牛排是小朋友的最爱，他看到餐盘里的菜很开心，吃得有滋有味。紫菜虾圆汤他不爱吃，这紫菜放在汤中有一点腥味。他把这牛排放在餐盘里就叫它盒饭，我告诉他盒饭是外卖，自己家里不做盒饭的，盒饭的菜没有家里的质量好，而且不太卫生，叫他在外面不要去买盒饭吃。他说知道了，娘娘做的的菜最好吃。

小孩运动量很大，这点营养也用得着，但对于我来说，有点营养过剩，吃得多动得少，四天体重增加二斤。

在假期中，一边得到美食的享受，一边同时放纵体重管理。我准备从明天起要吃得清淡一点了。