社交焦虑症引发的育儿思考

原来有社交焦虑症的人其实是无法控制好思想和注意力。比如当你遇到社交的场合时，如果你控制不了自己的注意力，将自己融入于环境中。反而是将情绪都用于害怕社交，害怕与人交流，那么只会导致自己在社交时更加不好的表现。

我记得以前学习语文的时候，老师经常让我们随堂背诵一些课文的段落。每次我都背不会。现在终于明白了，因为当时焦虑的自己只想着千万别被老师点到名，点到名肯定会背不出的。而没有将自己的注意力放在记忆课文内容上面。

而在英语课堂中，总是很轻易地回答老师的问题，也很容易将知识点随堂记住，因此特别希望被老师点名。

其实不是单纯记忆力的问题导致的结果。情绪是很大的一个原因。

这个也给我在育儿上有一些小小的启发。让孩子勇敢，勇敢地探索她的新世界。不要带给她没有必要的焦虑。比如怕弄脏弄乱被父母骂。还好爱人也跟我一样，很支持给孩子一个充满爱的环境，让孩子可以勇往无前地探索。