💖梦想·感恩·成就日记013

编号：DAY【013】

日期：2021年【7】月【28】日

1、新增/翻阅梦想图片+我的思考：

新增产后运动图。我要好好运动，修复身体！

2、我的感恩事件：

❤外面风波不平，一面祝福她祈祷，一面感恩我当下的平安宁静。

❤感谢姐妹们的探望与祝福。

❤感恩喜马拉雅，优质资源好多，今日我开始听中医养生课。要认真学以致用，守护好家人健康。

❤感恩半日托班，姐妹俩学习画画舞蹈玩游乐场很开心。

❤感恩先生靠谱的带娃技巧哈哈，抱娃娃乐意，给娃洗澡也很舒服满意，优先奶爸！

3、我的成就事件：

✨为明确了最重要的事，就积极展开行动的自己点赞。

✨洗了头发很舒服，为好好照顾自己不断调整更舒适环境的自己点赞。

✨和家人沟通交流后面的安排，为我自己的坚定与在家中增强的影响力点赞。不再随便都行，我要更多掌控，尽量别一切安排到满意。

4、问&答：

问：今日有何感悟想法？

答：活好我自己先！谨慎觉察any起心动念，要善要正！这亦对增强元气扶正祛邪有益。养生与修身本就有许多相通之处。

5、其他想说的话：

我与家人的身体都有太多不健康的症状或征兆，不能再假装不知继续恶化了。要好好调养改善！