轻食记|明白体质好调养

今天，去给月子中心的部分宝妈们传播点健康知识！生育期，是调整体质的最好时机，调养的好，越来越美，更年期可以完美度过，调养不好，老十岁也有可能，更年期更是难过了……

这是人人都向往的最佳体质。还没开始，大家就对照自己开始判断了！了解自己才能提升自己！