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人生需要经常整理

2024-01-12  本文已影响0人  力行天下

【认知层面】本周践行主题是“定期整理”,之所以要定期整理主要由于“熵增”,熵增原理是宇宙的基本发展规律,即宇宙中的事物都有自发变得更混乱的倾向,大到自然现象,如地震、火山爆发;小到衣柜、厨房,个人情绪、梦想版等都体现了熵增原理。熵增原理其实是我们力学中的热力学第二定律的核心内容。

整理的核心-有名有家有导航:标签化、位置固定化、目录导航

DKU271法则:删除20%,keep70%(粗分类),频率10%(精细管理)

整理使得信息提取效率大幅提高

整理必须做到主动整理、定期整理和随时整理相结合才可以。

【实践层面】定期整理我把它分成五个层次:整理物品、电子文档、事件、思想、财务等。

整理物品方面,及时规整物品,做好归位,每天离开办公室,整理办公桌;用完书桌,整理桌面;秩序感会给人以幸福感,帮助高效率做事情。

整理电子文档方面,特别是手机文档,包括大家拍的照片、收发的文件、联系人、短信和微信。现在是一个信息爆炸的年度,每天各类信息很多,如果不及时整理就会出现:没用的文件一大堆,有用的文件一个也找不到。必须定期整理,写反思日记前我会花1分钟把前一天照片整理,删除50%以上没用的,每个月定期将手机需要存档的材料放进电脑,可以放进网盘、印象笔记优先存入。

实践方面:在高铁上整理了手机相册近300张照片,整理一定要及时,否则越积累越多,时间需要整理、空间需要整理、手机照片、电脑文件整理、整理财务,任务整理。

整理事件:易效能的内环系统收集-排程-执行,中的“排程”其实就是整理,运用4D原则,删除、委托、推迟,把自己做的分为日程、清单,然后高能的时候做要事,根据情境批处理清单,效能提高16倍。

整理思想是整理的最高境界,易效能强调的日反思、周反思、月度反思和年反思其实做的都是这些事情,包括目标管理、人脉管理等,八大关注和梦想版等。包括冥想也属于整理。

财务整理:把不同银行卡中的钱汇合,注销多余的银行卡,不超过3个银行,每个银行不超过3张;支付宝、微信理财、基金退出,全部汇合;按照家庭财产的分配重新分配:定期存款、房产、保险理财等多元

【经常性整理改变人生】

1-起床后立马叠被子。

2-洗好的衣服马上晾起来。

3-物品要分类存放,不要一股脑的全部丢进抽屉里。

4-杂乱的数据线要捆绑起来。

5-保持工作台的干净整洁。

6-懂得留白的艺术东西,不要塞得太满。

7-不囤货。

8-物尽其用。

9-能塞进柜子里的东西就不要摆在门面上。

10-养成随时5分钟归位的好习惯。

通过整理,改变生活。

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