保护健康，远离疾病的口诀

      健康长寿，远离疾病，有许多经验值得借鉴，有些人总结出来，编成口诀，方便记忆。

      出汗不迎风，走路莫含胸；寒从脚下来，病从口中入；尽量少喝酒，病魔绕着走；头要凉脚要暖，肚子不要满；有福不要等，有气不要忍；晚饭少吃，身体少病。

    这些经验都是人们长期积累起来的宝贵财富，值得我们珍惜。