【鱼苗6组-611-A03】三点助力你提升做事效率

你是不是有时会感叹，明明同样的时间，别人能够做成很多事，自己却总是一事无成；明明自己付出的很多，收获到的却是很少，其实，很多时候，我们只是在做一个低效的勤奋者而已。同样是在前进，别人坐飞机前进，自己却只是在跑步前进，这样彼此之间的差距，只会越来越大。猫叔说，很多时候不是你不会，而是你不知道。一味做着错误的做法，没有去学习去改进，又怎么可能会有所改变，埋头苦干很难有结果，讲究方法和策略，才能让我们飞速前进。那么，要如何做，才能让我们的效率变得更高，可以从下面三点做起：

一、微习惯启动法

你是不是跟我一样，想要做一件事时，没有马上行动，而是先认为要清除下障碍，转而去做另一件事，或者先设置一个最高的目标，这次一定要做的比上次好，然后为了达成这个目标，需要有最好的状态，想要有一个好的状态，就先要好好的休息一下，睡个觉或者看下视频或者散散步，放松下，结果一发不可收拾，等到回过头来发现，原来时间已经过去那么多了，想要做的事情却还没有开始，然后就敷衍对待事情，甚至最后事情都没有完成。

明明有大量的时间来对待一件事，却只能敷衍的对待它，甚至没能完成它，在这里，时间越多，反而效率越低，是不是有种一直平庸下去的感觉？时间越多，正常情况下，不是应该做成更多事吗？不，没有马上行动，那么时间越多，浪费越多，效率也就越低。

好的状态，不是等出来的，而是开始行动后，慢慢转化而来的；想要做的比上次好，投入其中的有效时间越多，那么效果越好。而要做到这样的效果，使用微习惯启动法，不失为一个有效的做法。

微习惯启动法，就是设置一个最少的标准，让自己行动起来，就像是做俯卧撑，如果想着一次做五十个，那么可能动力不足，迟迟不能行动，但是，如果想着就做一个，等做完后发现姿势已经摆好，再做一个也很轻松，那么做着做着，五十个就很快完成了。同样，想要写一篇文章，不要想着一会要完成几千字，增加心里压力，而是想着就写50个字，也就是一句话左右，然后打开电脑开始写，发现灵感无限，手指敲键盘都停不下来，很快文章就出来了。

比所谓的等出好状态，或者调整心态，使用微习惯启动法，马上开始行动，效率要高的多了。

二、利用好碎片化时间

在日常生活中，我们总想要有一整块的时间，来做成自己想要完成的事情，但是，有一整块的时间，就能做成我们想要做的事吗？很多时候并不能，持续性的做一件事，很容易就会感到疲惫，这时如果没有休息，只会让自己做事的效率越来越低，最后花费大量的时间，也不见得能够做出像样的结果出来。

而且，虽然我们想要有一整块的时间做一件事，但是一天下来，这样的时间并没有很多，而碎片化的时间却要多得多，不利用起来，只会就此浪费掉，回过头来发现，一天下来没什么收获，利用好碎片化时间，能够让自己的产能更高。

自己有段时间沉迷看小说，一本几百万字的小说，用了两个星期左右的碎片化时间就看完了，如果把这些时间用来做正事上，那么何愁会没有时间完成想做的事。

想要写一篇文章，相对于花几个小时坐在屋里冥思苦想，不如利用好日常的一小块一小块的时间，来构思，来创作一段段的文字，不知不觉中，完整的文章就出来了。

这样看下来，利用好碎片化时间，能够增加自己的时间利用率，做事的效率也高的多了。

三、串联和并联做事

在初中的物理课上，我们了解到了串联和并联的概念，当同样的电流经过多个电灯泡时，使用串联电路的电灯泡，经过的电流，会比使用并联电路的电灯泡，经过的电流大，功率也会高的多，在这种情况下，使用串联电路的电灯泡会亮的多。而且，有些电灯泡，因为需要消耗大量的电流，所以只能使用串联的电流才能正常运行，而有些电灯泡，只需要消耗很少的电流，就可以运行，因此可以使用并联的电流。

人的注意力就是电流一样，当做一件事时，需要极高的注意力时，使用串联的方式，才能让事情正常运行；当做一件事请，只需要很少的注意力，那么可以采用并联的电路，分一些注意力给其他的事情，也能正常进行，而且在同样的时间里，做成的事情也会更多。

所以，在精力充沛的时候，就只做一件事，而且是需要专注力高的事情；在不需要专注的时候，可以同步做一些事情，例如在等公交，可以听下音频，或者在比较累的时候，练练字，不仅能够得到放松，也能有所收获，心情愉悦。

人的注意力有限，甚至会时间的流逝而较少，在需要休息的时候，去做需要专注力高的事情，这样做事的效率能高才怪，调整好事情的顺序，在该专注的时候，就只做一件事，在不需要太专注的时候，就同时做两件事，这样做事的效率才能更高。

使用微习惯启动法，让自己立马行动起来，再加上大量的碎片时间，不愁做不成事，然后在正确的时间做正确的事情，这样做事的效率将大大的提高。

（我是CCQ,鱼苗611）