【白雪能量读书会第6期成长记录】全力以赴,让我成为更好的自己
一只受伤的野兔以自己的极限速度在逃命,可以说是全力以赴;而一只健全的大野狗奋力追赶那只受伤的野兔,最终未能追上。究其原因,那只野狗只是在尽力去追。
当我打开尘封的日记本,看到2000年底记录的这个小故事,才真正明白,之前的日子都只是在尽力而为。
白雪能量读书会第6期白雪能量读书会第6期的主题是情绪管理。我们一起阅读了两本书《九型人格》《非暴力沟通》,听了4位大咖的分享。
这一期迎来了一次大改版,运营周期从7天到14天,有了班级和班长。
今天,我将从如下三个方面说说我的感悟和收获:
(一) 大咖分享,我对自己有了更多的了解
001 看到未来
郑昊老师给我们分享了英国老太太Vivian种树的故事。Vivian在决定种树的那一刻起,她就看到了未来(2016年小树苗长成了参天大树),锁定了胜局。而如何看到未来?
罗振宇曾在《奇葩说》中说:“未来社会最重要的资产是影响力,而影响力的第一构成要素就是写作。”
写作可以提升我的思考能力和表达能力,好处多多,我非常笃信这一点。持续写下去,输出对他人有价值的内容。
002 DISC测试
经过“甄有才”测试,我是CS型:细节控,谨慎稳健型。这个结果对我来说不意外。性格内向,思想比较保守,不敢冒险,追求完美。
我的测试报告通过赵冰老师的分享,我了解到内向性格的人也可以演讲,扬长避短,我会选择讲自己的学习成长故事,加入一些细节分享,让听众感同身受。
003 觉察自己
陈琳老师给我们分享了九型图表的解析,我对九种元素有了初步的了解,知道了元素高低所代表的含义。九型图表是一个非常好的自我觉察的工具。
后来,我主动找陈琳老师对我的图表做了专门的解析。
我的九型图表如上图测试结果,绿色元素低的有4号和7号。4元素低代表不知道自己真正想要什么(这个确实挺扎心的);7元素低代表比较传统、严谨、保守,容易冷场。
提升4元素的方法:多关注自己的内心,看看心灵类的书籍,比如张德芬的书。
提升7元素的方法:打开思路,学会享受生活,去旅行、去体验。
前几天去锻炼,挑战上双杠,虽然只能在上面晃荡几下,但我知道我已经开始尝试做一些没做过的事。
004 允许发生
@叹号老师在分享中提到,我们想要解决自己内心的冲突,最好的方式就是允许这件事情发生。放低对自己的期待。
这里分享一个小故事。前几天,我去银行存钱,步行半小时马上要到银行门口了,突然发现自己没带银行卡,要是以往一定会自责自己丢三落四。但那天,我没有自责,而是允许这样“愚蠢”的行为发生在自己身上,降低对自己的期待,放下对自己的评判。
后来,我径直走进了银行大厅,跟服务员说了情况。问我带没带身份证,我随口说了一句没带。一波三折,竟然发现包里带了身份证,最终查到了银行卡号,完成了充值业务。
所以,当发现自己有情绪的时候,努力做到“允许”“期待”“放下”,一步解决内心冲突。
(二)用心运营,一班收获排行榜总分第一
9月11日开营那晚,我主动报名了一班班长。我告诉自己这次要全力以赴,带领一班小伙伴拿到总积分第一。
第二天晚上,我招募了两位副班长@沉默岛主和@Dongdong,我们仨成为铁三角。
我认为运营无小事,找两位副班长帮忙核对小伙伴们的群名片和知识圈的昵称,便于标识。
9月15日,一班的Slogan(一班不一般,非同凡响飞一般)在大家的投票下诞生了。
最初五天,我在班级群里写碎碎念、发金句海报、发积分截图。
后来,我把这些任务分派给两位副班长。印象最深的是,副班长岛主(也是我的同桌),她说不会写碎碎念,我鼓励她多看。
Dongdong 碎碎念 沉默岛主 碎碎念今天她写的一句“不为大米和辣条,只为给努力的自己一个交代”,我感觉到她写碎碎念越来越走心了。
在两位副班的助力下,我有了更多的时间看班里12位小伙伴的打卡文。
在即将过去的13天里,我认真点评了150篇+文章,并对小伙伴的文章进行了一对一反馈,深度链接。
截止目前,总积分排行榜前10名,有5位是一班的小伙伴。
总积分排行榜再次感谢一班的两位副班长和小伙伴,大家齐心协力,我们收获了排行榜总分第一名的好成绩。
(三)白雪能量读书会第6期亮点
从白雪能量读书会第3期到第6期,我一路跟随,见证了白雪和她的运营团队带领大家读好书,见牛人。
1. 这次打卡平台是在知识圈,大家互动、链接的氛围特别好;
2. 考虑到有的小伙伴在海外,白雪提前发布每日一问,考虑得非常周到;
3. 关注我的朋友圈,时常夸奖我,让我特别感动;
4. 不管多忙,白雪和管理团队会私发海报给学员,让每个人都感受到被重视;
5. 每日一问精心设计,让学员深度思考,联机学习;
6. 看到班长的辛苦付出,给班长发大红包;
7. 特别喜欢白雪分享的爱情故事,让我们掌控好自己的注意力;
8. 喜欢白雪的正能量:把平凡的事做好,就是不平凡;把简单的事做好,就是不简单。
9. 白雪每次送出礼物都写字条,亲力亲为,非常用心;
10. 白雪关注大家的打卡文,大家有什么疑问,随时可以在群里讨论,整体氛围特别好
每一个人都希望被看到。每个人都是钻石,关键是要它发光。
【白雪能量读书会第6期成长记录】全力以赴,让我成为更好的自己白雪能量读书会就是这样一个舞台,让更多的小伙伴被看到。来到这里,你一定会爱上她。