姑娘们,骑上白马去构筑自己的城堡吧!
已经快十一点了,可我才检查完孩子作业,大概收拾了凌乱的房间、洗完衣服。真的是很疲惫、心情有点down的一天。现在的工作模式真的把我们的业余时间压缩到非常少,24小时的辛苦和封闭以后,出来了要补难以补回的觉,要做永远做不完的家务和管孩子的学习,还有自我的学习提升……可是你不能抱怨,只能接受和不断锻炼自己,让自己更强大,让时间安排能够更优化。正所谓“生活虐我千百遍,我待生活如初恋。”可能太多的现代职场女性都会深有同感吧!每个女孩的公主梦破灭后都会懂得:没有保护你的王子,就自己穿上铠甲、骑上白马,冲出森林,去构筑自己的城堡。
还好本女子虽然不时忧郁,还是生性乐观。此时我突然想起了《自我关怀》开篇里的一句话“当人生出现了麻烦,不要问”是谁的错“,而要想“我能做些什么?“面对目前的困境,我能做些什么呢?一、对自己:调整心态,放下焦虑,知行合一,日渐精进。二、对另一半:良性沟通、做好分工,接纳和不要求。三、对儿子:立好规矩,培养自己的事情自己做的责任感(包括学习和家务),践行亲子时间管理。
具体来说,每天关注健康,早起和跑步、瑜伽一个都不能少。关注个人成长,亲子学习和其他心理学知识也在每天清晨完成。有空的情况下,多看书、少看手机,多和朋友联系。关心父母,一周一次至两次过去做饭。还有跟他学习理财知识和操作。跟儿子在一起时,除了督促他学习、带着他逐步养成好习惯,还有陪着他快乐地玩耍和聊天,一周至少两次……和儿子有太多的计划和想法!想到以后要出去、不能每天陪伴就好揪心。所有我爱的家人朋友,且陪且珍惜!
太晚了,明天要早起,就此和自己和你们说晚安吧!加油,每一个努力的生活的姑娘,无论今天多么糟糕,都要好好睡觉,一觉醒来,明天又是充满希望的崭新的一天!