早起让我快乐

自从养成早起的习惯，我感觉自己的精力越来越旺盛，也更加明确了自己的目标，找到了自己的心中热爱，也愿意个为之努力！

这样看来，睡眠和饮食一样，的确也是不需要太多的，过犹不及！

任何事情都是一个度，把握好尺度，保持松弛感保持积极主动，让自己的头脑随时保持清醒，不断地塑造自己的大脑，努力让自己变更好，加油！

最近火气有点大，保持觉知，保持情绪稳定，保持好心情，给孩子做好榜样，任何时候都记得保持优雅，加油！

坚持早起，坚持积极正能量，加油！