爱自己多一点

今天去了医院，给自己复查下身体。

甲减的状况还是维持在一个稳定的状态，

不过这次眼睛又出了点问题，医生说是结膜囊肿。

想来这两年到现在，身体开始一点点出现些问题，我知道和我的情绪状态有很大关系，我的内心一直是焦躁不安的。

我时常焦虑，脾气也常常不好，我自己有很多的内耗，所以从身体的各个方面体现出来。

接下来，我要好好修正一下自己的内心，让焦灼的内心稳下来。

修心修行，自己好了，一切才会好起来。