简书日记：今日复盘

今天去银行领取社保卡和打印综合凭证事宜。

这两件事都是再寻常不过的事情，但是呢，在办理业务的过程中，我的情绪几度失控。

我想过是什么原因，就是太想把这件事情做好，然后内心又对银行工作人员存在偏见，在自己办理事务的过程中耗费了很多时间就逐渐失去了耐心，情绪炸掉。

所以，我还没有真正做到做自己情绪上的主人。我现在还是处于被情绪操控的状态，这是很不好的，我之前有写过一篇文章就是写外公。

外公就是一生都不以物喜，不以己悲，然后这也是我最想学习的好品质。到目前我确实是没有做到。

坏情绪只会让自己做事情举步维艰。特别是当你在做的事情还是有求于别人的时候，你的坏情绪只会让对方停止或者厌恶，给你做事。这个苦果最后也只是需要你自己来承担的，他没有任何的损失。这就是所谓的自食其果。

我应该懂得的，不应该逞一时之快，该忍则忍，控制好自己的情绪，先把正事做好。

前些天看过一篇文章，在生气之前让自己冷静三分钟。

还有一个关于控制自己情绪的。小故事，有一个人，当他在跟别人相处沟通的时候，快要情绪炸掉时，他就赶紧跑开围着自己的家，跑上几圈。后来有人问他为什么一生气就跑去转圈？他说因为我那时候还控制不住自己的情绪，所以当我去围着自己家转圈的时候，最开始我的家很小，我在跑着跑着，就会想到我家这么小，我还有什么资格跟别人闹脾气？当我后来家变大了，跑着跑着，我就在想我家现在都那么大了，我又何必去跟别人闹脾气。

我觉得上面这个人在锻炼控制自己情绪的方法上非常好，我有看到过的，当时也把这个故事有记录下来，但是自己还是没能够在实际生活中来运用。希望自己能够学习这种好的习惯，忍一时风平浪静，背部海阔天空。

今天办完事一回来后，在公众号上更新了文章。这篇文章是我近段时间以来自认为写的比较好并且是符合自己的风格，写起来得心应手。

所以我确定了先不去跟别人的相比，要有多少的华丽辞藻的堆砌，而是在叙事方向加强，在叙事中夹杂着华丽词藻。

并且今天的更文基本都没有犯基础性的错误，包括错别字，标点符号，排版。

这是一个很大的进步，并且这也说明我是可以做到的，并且会越来越好。

加油，成功的路上并不拥挤，再接再厉。