碎片化时间的意外

    时间对于每一个人均是相等的，在相等的时间里，你的时间输出是一样么？答案肯定不一样啦，我们的差异就在于碎片化时间的利用。

      生活中，你时常有没有这样的感悟，感觉还没有做什么事情一天的时间就悄悄溜走了。总有一种指缝太宽，时间太瘦的感受，总想用力抓住时间，可又不知道怎么办？

      其实，生活里除了我们必须做的事情耗费的时间以外，我们还有很多不被我们留意的碎片化时间。这些看似零碎的时间，充分规划和利用起来，不仅充实自己，还会有很多意外哦。

    1. 收获知识，增加知识的复利

      日常生活中，一天内除了白天吃饭和晚间休息时间外，工作基本占据我们全部，我们能利用的碎片时间是我们上下班路上时间和下班后与休息前的时间。

        比如上下班路上时间我们可以选择听书，出门带上耳机，在开车或者做公交时静静享受书中带给我们的知识。这个习惯我最近一直在坚持，无论一天是怎么的状态，听书带我走进知识的海洋，拓宽自己的视野和打开自己的思路，接纳更多新的思想。

      2.收获健康，拥有积极的生活

      生活中，总会被工作和家庭事物把时间挤压的满满的，抽不出时间锻炼身体。在单位里，中午午休时间除了吃饭，我们还有一部分富裕的时间，这个碎片间隙可以一分为二。

      每天在单位，中午吃饭过后，我与部门的另外两个同事相约围绕公司厂区慢走上一圈，一边走路一边聊聊天，在不知不觉中已锻炼了身体，即缓解工作压力，同时也放松身心 。

    围绕厂区慢走后，剩余20余分钟轻趴在办公桌享受一下午觉，让大脑充分休息为下午的工作做充分的准备。

    每天中午的15分钟慢走，看似不起眼，长年坚持下来，身体健康状况一直维持良好，是一举多得的事情。

      3.时间复利，让时间看的见

      生活中，我们多余的金钱一般会选择怎么处理？是放在家里守着还是放在银行生息？想必大家肯定会选择后者，因为放在手里会贬值。对于碎片化时间，我们弃置不顾一样也会贬值，一天两天看不出什么差异，长年累月的积累会产生惊人的差距。

    碎片化时间是我们除去必须耗费时间外可以产生复利的时间，这个间隙你可以专注于做一件事情，比如学习一项新的技能，每天坚持做并进行复盘。长此以往，新技能就会为你所用，成为你的一把开拓新领域的利剑。

    简短的碎片化时间看似不足轻重，合理规划和充分应用，我们会收货如新知识、健康、时间复利等意外，这都是我们自己创造的福利。珍惜每一可以充实自己的碎片化时间，让自己的时间更加从容和自由。