《断舍离》断＋舍＝离

“物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。”
——题记

断舍离

正文

断：物品要有用才有价值——是为断
断绝想要进入自己家的不需要的东西，保质保量，

舍：物品在此时、当下应出现在它需要的地方——是为舍
舍弃家里到处泛滥的无用之物。当下不需要，抱着“没准将来用得上”的心态，东西会越积越多。可选择有意识地将物品送出去，“舍弃”掉。
不要将“可惜”作为留下物品的赦免令，如果爱惜，物尽其用是对物品最好的归宿。

离：物品处于恰当的位置，才能展现美感——是为离
脱离对现实的执念，不断拷问自己跟物品，拷问“断”跟“舍”，各得其所。

如何断舍离

• 从关系轴看物品
  筛选的物品是自我形象的投射，从拥有的物品可以认识自己，认识自己在别人的眼里是什么样子，侧面具有改变自己与他人关系的力量。不是以“好可惜啊”，“还能用么”，“不能用了吗”来考虑，而是以“这个东西适合自己吗”来拷问。思考方式不是“这个东西还能用，要留下来”，而是“我要用，所以它有必要”。

• 从时间轴看物品
  从当下看物品。现在这个东西适合自己么，在购买的时候也是一样，买了一堆打折没用的东西只是自找麻烦。

• 舍物原则
  扔，赠，毁，卖。把东西送给别人时，“请收下”。当你不想扔掉某样东西，但是用不着，可选择送给需要的人，“这东西在我这里没办法物尽其用，但我觉得你会爱惜使用它的，所以能不能请你收下它呢”。“如果不需要，扔掉或送人”。对于一些有怀念的，决定扔，说声“对不起”，说声“谢谢”。

• 相称原则
  物品是自我的投射，相信自己配得上所选择的物品，不一定越贵越好，也不是便宜就买。不要自我贬低，做自我提升。

• 分类原则
  厨房三分法，以大中小进行划分，对物品进行分类，可不可回收对垃圾进行分类，延伸到开展会议也是如此，有主有次有提纲。

• 七五一法则
  看不见的收纳空间放满七成，看得见的收纳空间限量五成（如碗柜餐具架），装饰性的给人看的空间放一成。

• 替换原则
  当购置新软，如果有旧的东西跟新物同类，相应替换掉旧的东西，这样心态会呈现用的一直都是最好的状态。

断舍离的精髓
判断物品从自己身上掠夺了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善。

实际生活

上文是《断舍离》本书内容的自我小总结。我不认为自身是一个很好的断舍离者，相反，典型的物品无法丢弃者。

迷茫。当整理房间时，打算把不用的东西扔掉，在投给垃圾桶前一秒，一些东西又会被收回来，“说不定什么时候有用”。作为正常人来说，这个心态估计很多人都会有，因为我们会可惜，然后家里的东西越来越多，物品一两年还是那个样子。我们并不知道它有什么用，或许一直都用不上，可能在一段时间后用了。迷茫。因为迷茫，所以无法果断的将东西舍弃。换个角度想，以后会有新的东西不断介入，旧的堆积之物可能会被取代，利用“把这物品送给需要它的人吧”，“这物品就算留下来我也不会用它”进行决断，放下不必要的执念。

囤货。曾经有段时间很会购物，无论电商还是线下，热衷于打折促销的东西，这在《怪诞行为学》有解释，人对打折促销会有一种吸引力，它会刺激购物的消费欲望，“过了这个村，就没有那家店”，买来囤货。我以前也是稍疯狂的喜欢囤货者，说得好听点是未雨绸缪，这心态也没有错。必需品倒还好，纸之类的肯定会用，但买太多会掠夺房间的空间跟能量。人的思想在变化，东西一直囤着会产生厌烦，一看还有那么多，想着早点用完，可以买新的，导致浪费。曾经买过很多卫生巾，后来，部分过期了，扔了……现在去想，其实打折一直都会存在，过犹不及，买了更多的存货，物不能尽其用，只是花了更多的钱买了不必要的东西。当时不会觉得它没用，这是典型的贪便宜心理，这种心态要舍掉。现在很少购物，如果有需要，会从质量性价比考虑，就好比买衣服，衣柜里很多，却没衣服穿，说明有些衣服并不适合自己，当时什么心态买的请自我反思。一句话，“适合自己的才是最好的”。

恋旧。本人也恋旧，有着很多的旧物，充满回忆的东西舍不得扔，虽然其实没什么卵用，这类东西真的很尴尬。扔不想扔，用没法用。把东西放在自己面前，正视它，跟物品对话，我需要你么，我能让你物尽其用么。不能那就拍个照，留个纪念，送人，或者卖了，不能卖又不能送，又不能留，那就舍弃，扔了，或者火化，说声“对不起”“谢谢”，一步一步来。

收拾。家里的东西很多，自小就经常收拾，因为东西不少，看到让人想去整理。现在来分析，以前一直都是收拾偏多，只是将东西从一个地方放到另一个地方，让房间看起来整洁干净，治标不治本。一些没有用的东西，依旧安静的躺在那，可能几年也没有用它，掠夺了我房间的空间和能量。房间继续乱。整理永远整不完，放下一些东西的执念，对不起。

腐烂的一般是什么？水果买来不吃，放着就腐烂了，最后扔了。腐烂会愧疚，没用会不安，想着如何用掉，这里其实包含两个词，过去，未来。着眼于过去和未来，生活多少会有腐烂的气息，虽然很不想承认。什么是新鲜，就是刚刚好，我们要做的，是让自己的生活呈现新鲜的状态。

身外之物生不带来，死不带去。对待物品最好的方式就是，物尽其用。
断掉，舍掉，离掉，认识自己，活在当下。