2018-06-14

发生的事件

我问一个供应商要价格 ，昨天我问过这个产品的价格，今天我再问她，我想确认价格有没有报错，但她在QQ 上回复“昨天不是报过价格了吗 ” ，当时我就开始不舒服了 。

事件中的情绪与信念

我当时觉得对方对我的再一次问价格表现了不耐烦/不耐烦会怎么样？/ 觉得被她嫌弃的感觉/被嫌弃会怎么样？/不受欢迎/不受欢迎会怎么样？/会很孤独/孤独会怎么样？/会绝望/绝望会怎么样？/会死亡

信念对应的生命故事

2岁时 ，妈妈为了要上班就经常把我放在托儿所，妈妈说 我经常在托儿所哭但没有大人来抱我，还有在很小的时候在家时，我会一个人在摇篮里哭，妈妈虽然在家但她要干家务活，忙不过来就让我一直哭，

翻转信念

这个供应商可能就是告诉我昨天在QQ 里有价格，让我自己去找一下，她并没有嫌弃我，何况我是她的客户，她之前对我也很尊重的，之前还多次邀请我吃饭，希望我能多从她那里采购产品。

在托儿所的时候，只有2个阿姨要照顾十几个3岁内的幼儿，所以听妈妈说每次她来托儿所给我喂奶时发现阿姨的心好狠，孩子哭就让他们哭的，一个也不抱的，阿姨的说法是抱不过来索性不抱。

在家为何我也得不到妈妈的抱抱呢，爸爸常年出差，妈妈一个人带3个小孩，还要在纺织厂上3班倒的工作，生活的重担全压在她一个人身上，我小的时候哥哥姐姐也不大，还无法帮到她，所以她一休息在家时就要抓紧时间干家务活，所以就算听到了我的哭声她也无可奈何。

我重复的生命模式

在我的成长中，我经常会出现的是 我遇到权威或者朋友告诉我事情时，我有的时候没听明白，但我不敢去跟对方再次确认，因为我担心再次确认会遭到对方拒绝或者怕人家嫌我烦，因此有的时候就是因为没听明白自己脑补就做了很多不该做的事，浪费了很多生命。

再次觉察信念

没听明白自己脑部做事会怎么样？/会做错事/做错事会怎么样？/会受到惩罚/受到惩罚会怎么样？/会羞愧/羞愧会怎么样？/会无地自容？/无地自容会怎么样？/找个地缝钻进去。不要见光 /不要见光意味着什么？/我是多余的不该来到这世上